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血液透析患者的饮食指导
台江县人民医院
血液透析中心
李春英
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合理的饮食
合理的饮食是血透患者提高生存质量,降低并发症,延长生命的关键;
所谓限制饮食并不等于完全不能吃,是要求患者依据治疗特性按科学的方法对饮食进行合理搭配;
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养分不良
导致身体不适,疲惫和难以复原工作
减缓伤口愈合,增加感染的易患性
死亡率和住院率增加
危害
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4
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慢性规律性透析患者几乎都存在不同程度养分不良
应常常对每位透析患者的养分状况进行评估
患者饮食不当可能导致养分不良,诱发心力衰竭,腹腔积液,高血钾等并发症
2
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加强宣教,重视对透析患者的养分治理,对提高患者的生存质量,降低并发症的发生至关重要
饮食宣教的目的
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高钙
优质高蛋白
高热量
低盐
低钾
低磷
低脂肪及水分
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增加养分物质的补充
1.蛋白质
2.热量
3.水,钠和钾
4.钙与磷
5.维生素及矿物质
6.补充必需氨基酸制剂
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人体的蛋白质是由20余种氨基酸构成的,比如赖氨酸,色氨酸等等
凡是必需氨基酸种类齐全,而且比例与人体相近的,我们就称它为优质蛋白质食物
什么是优质蛋白质
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什么是优质蛋白质
优质蛋白质类食物养分价值高,吸取利用好
比如鲜奶,蛋,鱼,瘦肉,牛肉,家禽等
而像米,面,水果,蔬菜,植物黄豆,花生中虽然含蛋白质高,但含必需氨基酸少,就不是优质蛋白质食物了,不宜多吃
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蛋白质的摄入量
依据自身肾的功能和每周的透析次数来打算蛋白质的摄入量
假如每周透析3次,那么每天每公斤体重应当摄取蛋白质1.5克
假如每周透析2次,那么蛋白质的摄取量为1~1.2克/天/公斤体重
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如:100g猪肉(瘦肉)含有大约20.3 g的蛋白质;
100g鸡蛋大约含有13.3g的蛋白;
100g的鲤鱼含有大约17.6g的蛋白;
100g的米饭含有7.4g的蛋白;
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一个60Kg的病人一天需要72g的蛋白;
早餐可由一个鸡蛋和200ml纯牛奶相当于12-15g优质蛋白 ;
午餐和晚饭只需摄入100g的瘦肉,100g的鸡蛋,200g的米饭;
一天的蛋白量就能满意了;
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应当留意的是高蛋白饮食往往是高钾高磷饮食,所以不行妄补,一些汤汁,菜汁尽量掌握食用;
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一天的热量摄入应不低于2000—3000千卡 ,可从糖和脂肪中摄取(糖尿病患者除外);
热量中1/2来自糖类,1/3来自脂肪,糖类摄取量约为5-6g/kg/日,脂肪摄取量约为1.3-1.7g/kg/日;
热量的摄入
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脂肪的摄入:
脂肪摄取过多易导致高脂血症,鼓励多用植物油和人造黄油;
血脂高的患者防止食用动物脂肪,内脏,奶油,全脂牛奶,奶酪,虾,贝类动物,蛋黄,橄榄油,花生油等;
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保持水的平稳
尿少时应削减饮水量,包括汤类,稀饭,面条;
两次透析间的体重增加不超过5%,两次透析间期体重增加掌握在1-2kg以下;
水量掌握欠佳,可引起容量负荷过重,对心脏和血压有不良影响;
超滤过多在透析中会产生合并症;
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限钠:
饮食中限制钠的摄入可以防止口渴,从而削减饮水量,对防止水潴留,高血压,心衰和透析中并发症发生;
通常 3-5g/日,应防止高钠食物,如咸菜,咸蛋,酱及各种腌制食物;
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高钾血症的危害:
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