- 4
- 0
- 约小于1千字
- 约 3页
- 2022-06-29 发布于广东
- 举报
教学内容
体能训练之体育游戏
教学目标
通过本次课的学习增强学生的跑跳能力。
培养学生身体跑跳的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。
培养学生团体意识,增加团队的凝聚力。
教学重难点
1.增强学生的跑跳能力。
2.跑跳的正确姿势和节奏,发展良好的姿势。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强度
准备部分
一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动: 1、多米诺 S 形跑
2 跳跃练习
组织:
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
○○○○○○
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解多米诺 S 形跑规则和要求。
规则及要求: 跑步成圈,排头带领队伍逐渐向圈内跑,形成大圈套小圈,达到最小圈时,排头带领队伍外旋后转弯跑,从小圈跑成大圈,如此反复。连续反复2 次。
1、学生站四列纵队。
2、教师带领学生进行多米诺 S 形跑步游戏。
3、听从指挥注意力集中。
4、教师带领学生做以下动作:
抱膝跳深 蹲 开合跳交叉跳高抬腿钟摆跳
每组动作做 15—20 次。
10
小
3 教师带领学生做跳跃练习
顺序
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
度
基本部分
一 、 S 形跑步接力游戏
重点:身体绕过每个标志桶跑动
难点:击掌接力时从队友侧面跑出去
二、青蛙跳游戏接力
重点:
您可能关注的文档
最近下载
- 74 降低调速器液压系统故障率.doc VIP
- 2026年树立和践行正确政绩观学习教育问题查摆清单(本清单围绕“政绩为谁而树、树什么样的政绩、靠什么树政绩”核心,分3个层面、6个重点方向).docx VIP
- 西子奥的斯STAR-DPC1型扶梯电气原理图XAA26201W.pdf
- 临床导论(卫生人员).pptx VIP
- 考勤表电子版.pdf VIP
- (一模)2026年深圳市高三年级第一次调研考试数学试卷(含官方答案及解析).docx
- 等值反磁通瞬变电磁法探测技术规范DB43-T2955-2024.pdf VIP
- 配送食材质量保障措施.docx VIP
- 西方近现代城市规划思想.pptx VIP
- 90例犬细小病毒病临床病例分析.docx VIP
原创力文档

文档评论(0)