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- 2022-06-30 发布于广东
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健身健美操基本步伐展开的,通过步伐和音乐的配合、步伐与上肢的配合,了解健美操的特点,提高学习健美操的兴趣。整个学习过程强调学会、巩固、拓展,在拓展过程中,要求学生自主选用熟悉的上肢动作,并和已学的步伐配合,以提高学生自主探究的学习精神,树立学习自信心。
1.指导思想
2.教学目标
体验健身健美操基本步伐与音乐的配合及身体各部位动作的协调性,了解健美操的特点,提高学习健美操的兴趣
学生通过学与练能够学会踏步、并步、双并步、交叉步、V字步、开合跳等健美操基本步伐,提高协调性
尝试步伐的串联,探究上肢动作的合理搭配,在提高基本技能的基础上,体现主体学习与探究精神,展示个性能力
3.教学重点与难点
教学重点:基本步伐和上肢动作的配合
教学难点:反方向动作的探究,学生的表现力
4.学习者的特征
教学对象是青春期的学生做动作难免有些畏手畏脚 放不开
应用实际行动展示健美操活力的一面 给他们自信心
5.教学方法
(1)讲解示范法
(2)语言提示法
(3)递加循环法
6.教学过程
(1)开始部分
(2)准备部分
(3)基本部分
(4)结束部分
开始部分
1 体育委员整队
2 向学生问好
3 宣布本节课的教
学内容,要求,安排见习生并检查服装是否符合要求
集合队形
女生在前排 男生在后排呈四列横队站齐
准备部分
给学生做热身运动
1 慢跑两圈绕操场
2 徒手操练习
3
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