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专题讲座学习体会专题讲座名称 专题讲座名称 专题讲座名称自主 专题讲座名称 自主开展取向的教师专业成长 一、教师的八大职业困惑： 1、职业特点：多应激、多矛盾、多冲突，造成压力比 较大，已经影响到生活和工作了，主要是检查、平安问题、 学生难管 2、工作环境：单纯、闭塞、性别比例失调 3、升学率加简单量化产生不公平感 4、职评受阻和晋升受限，缺乏成功感 5、超负荷工作：包括工作时间、班学生人数、工作内容、 工作要求 6、过多的检查、督导，产生不被尊重和不被信任的感觉 7、组织不健康、人际环境恶劣，产生消极心理 8、教师群体的性格特点主要观点记录 主要观点记录 主要观点记录二、教师的自我选择: 主要观点记录 二、教师的自我选择: 提升自我效能的六项选择： 1、我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度。 人的启示。 2、我不能左右天气，但却可以改变心情。选择一种 全新的心情吧，你会发现不良的环境，同样会让我们得到生 命的享受。 3、我不能改变容貌，但却可以展现笑容。林肯：“每 一个人的那张脸，在二十五岁以前是父母给的，但二十五岁 以后那么是自己给的！” 4、我不能控制别人，但却可以掌握自己。任何人你 都控制不了，唯一能控制的只有你自己的态度和心情。 5、我不能预知明天，但我可以好好利用今天。明天 就像昨天一样，昨天是一张过期而失效的支票；明天是一张 未到期的期票，充满着变数。我们只有握住今天，活在当下, 人生才是最充实的！ 6、我不能样样胜利，但却可以事事尽力。一个常常浸 于胜利喜悦中的人，会降低挫折耐受力，小小的风浪就会将 其淹没。 三、教师的幸福准那么 1、积极主动。马太效应 2、以终为始。目标意识、归零思维 3、要事第一。 4、共赢思维。合作行为与团队意识 5、知己知彼。桥哈利之窗 6、统合综效。合作与学习 7、超越自我。心静、神定、灵慧 案例式学习新得聆听了汤丰林教授在《自主开展取向的教师专业成 长》的讲座，受益匪浅。记得哲人亚里士多德曾说：“生命 的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一， 发现使你快乐的口寸光，增加它；第二，发现使你不快乐的时 光，减少它。”这就告诉我们：如果我们不能改变所处的环 境，我们就试着去适应这个环境；如果我们不能改变别人就 试着去改变自己；如果我们不能改变事情就改变对待事情的 态度。我有一位嫂子因身体不舒服，检查得知是患了重度肺 积水和晚期肺癌，医生告知最多只有八个月的生命，一时间 全家人都沉浸在悲哀之中，可是我的嫂子却通过她乐观的生 活态度感染着她身边的每一个人，现在，一年多过去了，她 的精神状态却越来越好，再去检查，肺积水没有了，肺癌也 控制住了。我想这就是我不能改变命运，但是我们却可以战 胜它，快乐的面对每一天。作为一名教师，我们今天所从事 的工作有着太多的责任和压力，面对这些必须要面对的责任 或压力，要想营造一个良好的心态是非常重要的。当然，还 要不断地学习、领会、感悟，不断充实自己的心灵，这样， 人生的积淀就会很深，所面对的困惑也好，挫折也好，以一 颗平常心来应对就好！ 案例式学习新得