立定跳远（3）教案.docxVIP

教学内容 立定跳远（三） 1、立定跳远起跳引导。 2、跳跃接力。 教学目标 1、认知目标：学生能够积极参与到跳远的学习中，提高学生的学习主动性与积极性； 2、能力目标：学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。 3、情感目标：发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质，增强学生身体平衡控制能力。 教学重、难点 两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。双脚屈膝缓冲，轻巧落地 教学过程 教学内容和组织教法 运功负荷 备注 （教学反思） 教 师 活 动 学生活动及组织 次数 时间 强调 开 始 准 备 部 分 一 、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、1、徒手操： ①头部运动；②扩胸运动； ③振背运动；④腹背运动； ⑤体转运动；⑥体侧运动； ⑦弓步压腿；⑧仆步压腿；⑨活动踝腕关节； ⑩原地高抬退跑20”X2组 一、体育委员 ××××× 整队，检查汇。○○○○○ 报人数，师生问××××× 好队行： ○○○○○ 二列横队。 △ 二、1、由体育小组长带队选择活动内容（慢跑、跳绳、游戏等）。学生活动积极，气氛活跃。2、学生四列横队成体操队行跟随教师一起做，动作协调一致，有节奏。 1 ∫ 2 次 7 ∫ 8 分 弱 基 本 部 分 一、自主模仿蛙跳练习