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慢性病的防控
富官庄镇何家庄子小学
小学健康教育课
2021/7/19 星期一
1
慢性病有哪些
高血压和心脑血管疾病
癌(恶性肿瘤)
糖尿病
慢性阻塞性肺部疾病
……
2021/7/19 星期一
小田 @
2
心脑血管疾病是怎么回事
血压是血液对血管的侧压力。
心脏收缩,此时血液对动脉的压力最高,称为收缩压。
心脏舒张,血压下降,此时的压力称为舒张压。
大人理想血压:收缩压120mmHg、舒张压80mmHg。儿童少年血压比这个数值要低一些。
2021/7/19 星期一
小田 @
3
心脑血管疾病是怎么回事
2021/7/19 星期一
小田 @
4
脑血管疾病是怎么回事
大脑缺血了
大脑出血了
2021/7/19 星期一
小田 @
5
如果心脏的血管堵住了呢?
这个人得了心脏病
2021/7/19 星期一
小田 @
6
人的尿会变甜吗?
2021/7/19 星期一
小田 @
7
糖尿病的危害
2021/7/19 星期一
小田 @
8
谈癌色变
癌症有100多种
有一种癌孩子最容易得。
2021/7/19 星期一
小田 @
9
肺部疾病
青少年吸烟危害大
2021/7/19 星期一
小田 @
10
有多少人得了慢性病
我国每5个人当中,就有一个人得了慢性病。
2021/7/19 星期一
小田 @
11
慢性病给我们带来的危害
慢性病病程长、流行广、费用贵、致残致死率高。
我国心脑血管病者每年死亡近300万人,每分钟约6人。
癌症每年死亡近200万人,每分钟约4人。
糖尿病患者的人数高达9200 万。
2021/7/19 星期一
小田 @
12
人应该活多少岁?
张学良将军101岁 吕正操将军106岁
2021/7/19 星期一
小田 @
13
历史学家蔡尚思104岁
晏济元104岁
2021/7/19 星期一
小田 @
14
邵逸夫生于1907年
广西瑶族寿星罗美珍125岁
2021/7/19 星期一
小田 @
15
是什么原因使人得了慢性病?
自然环境的污染和破坏:水,空气,土壤,阳光。
遗传因素
社会环境:压力、竞争、无休止的欲求。
气候和地理环境因素:北方寒冷、南方潮湿,寒流、淋雨、空气干燥等。
不好的生活方式:吸烟、饮酒、熬夜,不吃早餐。
食物:错误的烹饪和饮食习惯,食物本身的毒素。
2021/7/19 星期一
小田 @
16
健康四大基石
积极乐观的心态。
适量的运动。
充足有效地睡眠。
均衡的营养。
2021/7/19 星期一
小田 @
17
阳光体育运动
每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
2021/7/19 星期一
小田 @
18
中国居民膳食指南
2021/7/19 星期一
小田 @
19
健康是一种美德
身体发肤,受之父母,不敢毁伤,此孝之始也;立身行道,扬名于后世,以显父母,此孝之终也。——《孝经》
谢谢!
课程设计:南党小学教导处
课件制作:南党小学卫德龙
2021/7/19 星期一
小田 @
20
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