教师心理健康与心理调适讲座.pptVIP

神经衰弱是一种常见的心理障碍，它的特点是容易兴奋，迅速疲倦，并常常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍。 强迫症是一种以反复出现强迫观念和 强迫动作为基本特征的心理障碍。 抑郁性神经症是一种较轻型的抑郁症。 它表现为持续的情绪低落状态，常伴有神经衰弱的许多症状，其预后较良好。 神经症：神经衰弱、强迫症、抑郁性神经症 第22页，共66页，2022年，5月20日，23点19分，星期四 五、教师心理问题产生的原因 1.个人因素: 完美主义者、A型人格 工作压力大 2.学校因素 工作任务繁重 评价体系单一 3.社会因素:工资待遇偏低 公众对教师的期望高 第23页，共66页，2022年，5月20日，23点19分，星期四 　你是A型人格吗 有很强的时间紧迫感,厌恶别人迟到 运动、走路、吃饭的动作很快 总是试图同时做两件以上的事情 休息和闲暇的时候有不踏实的感觉 情绪易紧张、激动 经常想到有许多事情要做 好胜心强 第24页，共66页，2022年，5月20日，23点19分，星期四 教学方面的压力源: 个别问题学生很难管理 90.2% 各类教学