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- 2022-09-14 发布于陕西
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浅谈老年性失眠的中医辩治
【摘要】老年人的失眠问题随着人口老龄化的加剧逐步凸显,可能会进一步引发其他系统的疾病,以及焦虑、抑郁等情志疾病,影响老年人的生活品质。文章从阴阳消长平衡、營卫之气盛衰、天癸至竭三方面阐述影响睡眠生理的因素,进而对历代医家关于老年性失眠病因病机的不同角度论述进行归纳总结,并从阴阳、营卫、脏腑、天癸理论的辩证论治角度,为老年性失眠的治疗提供更多的临床思路。
【关键词】失眠;老年人;辩证论治
【中图分类号】r259【文献标识码】a【文章编号】issn.2095-6681.2019.8..02
随着社会的发展,医疗水平的进步,我国已进入人口老龄化时期,60岁及以上人口占总人口数比重超过13.26%。其中睡眠紊乱者达40%~50%。老年性失眠是指发生于老年人群中,以夜晚入睡耗时过长或睡时易醒,醒后再难入睡为特征,导致睡眠时长缩短或睡眠质量下降,不能满足老年人日常生理需要,明显影响白天正常活动或生活质量的一种睡眠障碍疾病。
1影响睡眠生理的因素
1.1阴阳消长平衡对睡眠的影响
早在《内经》即有针对睡眠生理的阐述。《灵枢·口问》中提到:昼夜的自然更替对人体生理的阴阳转化有相应的影响。夜间阳气收敛潜藏,阳入于阴,则入睡;白天阳气振奋显露,阳出于阴,则清醒。说明人的睡眠与自然界昼夜更替和人体
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