中职体育教学引入拓展训练的意义和作用探析.docxVIP

中职体育教学引入拓展训练的意义和作用探析 　　[摘要]现代社会对人们的要求越来越高，中职教育主要培养学生往技术化、专业化方向发展，那么在体育教学中引进拓展训练无疑是一种正确的选择。拓展训练对学生增加社会生活体验、增强自身体魄都有着重要意义，因此，对中职体育教学引入拓展训练进行了系统的分析，并且提出了关于引入拓展训练的具体策略。 　　[關键词]拓展训练;中职体育教学;意义;策略 　　[中图分类号]g712[文献标志码]a[文章编号]2096-0603（2019）17-0188-02 　　一、拓展训练的由来 　　拓展培训起源于1941年的英国，英文名是outwardbound，意为投向外界未知旅程，迎接挑战。在拓展训练中，老师被称为培训师，不再是主角，而是由学员站在舞台中央，引导和激发学员尽情展示最真实的自己。同时，会强调学员在培训之后进行回顾，这个过程会让参与者在自我反省、回顾中完成对体验的超越，让每位学员都体会到学习原本是一件很快乐的事。 　　拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式，以期完善行为、达到追求美好生活愿望的训练方式。它是一种全新的训练方式，目的是促进参与者培养合作意识和进取精神，增强团队凝聚力。 　　随着现代社会素质教育逐步普及，体育教学在教育课程中也占有不可或缺的地位。通过对体育教学方法的不断拓展和创新，引入新的体育项目，对学生的身心发展都有很大的帮助。2007年7月8日，教育部印发了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，对中小学一小时体育锻炼的实施细则做出了明确规定：在没有体育课的当天，学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼;每天上午安排25至30分钟的大课间体育活动。由此可见，国家对学生体育教育的重视，因此中职引入拓展训练也是响应国家的号召，加强中职学生的体育素质教育。 　　二、拓展训练的性质 　　（一）专业性 　　拓展训练需要教师具备专业的体育知识和体育素质，毕竟拓展训练存在一些刺激和高难度的项目，如果没有相关的经验以及专业知识，就无法保证中职学生的安全。 　　（二）挑战性 　　拓展训练所有的项目都具有一定的难度，都是对体能、心理、智能的极限挑战。 　　（三）团队性 　　拓展训练讲究团队作战，相互协作。当困难来临，队员需要互相帮助，齐心协力克服困难，这样既能培养参与者的团队合作能力，又能从团队中汲取巨大的力量和信心。体验团队的伟大力量，增强团队队员的责任心和参与意识，树立相互配合、相互鼓励的团队精神和群体意识。 　　（四）挑战自我 　　拓展训练的项目都是具有一定难度的，不仅是身体的极限挑战，对参与者心理素质的考验也是极强的，需要参与者跨越心理障碍，克服自身的不可能性。 　　（五）高峰体验 　　在参与者完成项目挑战之后，自身会有一种由内而外的自豪感，会产生人生难有的高峰体验。同时充分发挥参与者的主观能动性，教练在训练前把需要注意的事项说明、可能的内容以及目的讲清楚，开始活动之后就不再进行讲述讨论，整个活动过程完全由参与者进行，充分尊重其主体地位。 　　通过拓展训练，中职学生会更好地认识自己，了解自身的潜能，增强自信心，克服懒惰行为，在遇到困难时能有更坚强的意志力，增强自身解决问题的能力，改善社会交际，集体意识和责任心会有很大提升。 　　三、中职体育教学引入拓展训练的意义和作用 　　（一）拓展训练有利于激发学生的学习兴趣 　　拓展训练并不同于以往传统的体育教学，它是让学生通过游戏的方式完成跑步、跳绳、篮球、排球等运动，对学生的心理来说，参与别样的游戏比起传统枯燥的跑步要相对好接受。只有学生的兴趣培养起来，才会更积极地参与游戏项目，真正做到展示自己、融入团队，从而拥有良好的团队合作精神，增强学生的体育学习能力，提高体育学习效率。 　　（二）拓展训练有利于提高学生的综合素质 　　素质教育倡导的是学生综合全面的发展，拓展训练的引入能充分发挥其积极作用，树立学生的积极性和自信心，让学生了解自己的发展需求。 　　从传统体育教育中我们可以体会到，传统体育教育对体育教学并没有很重视，尤其遇到期中考试、期末考试等重大考试环节，体育课程几乎会被所有的主课代替，这也是打击学生学习积极性的行为。拓展训练的意义就在于提高学生的体育素质，通过项目的参与提高学生的自信心和对事情的积极性，提高自身的运动素养以及今后面对困难时的态度。让参与拓展训练的学生能拥有面对挫折、面对障碍的良好心态，勇于迎接挑战，对学生的能力、个性发展