学生体质健康的影响因素与学校体育的应对.docxVIP

学生体质健康的影响因素与学校体育的应对 　　摘要：学生的健康会直接决定国民健康水平。因为传统教育理念的影响，体育教育并不被重视的，按时随着近些年全民锻炼等意识理念的不断推广，学生体质问题越发突出，持续提高体育教育整体质量水平显得非常重要。对此，为了进一步提升体育教育质量，本文簡要分析高校学生体质健康的影响因素与学校体育的应对策略，希望可以为相关教育者提供一定帮助。 　　关键词：高校教育体质健康影响因素体育教育 　　中图分类号：g804.49文献标识码：a文章编号：2095-2813（2020）04（a）-0144-02 　　abstract：thehealthofstudentsdirectlydeterminesthenationalhealthlevel.duetotheinfluenceoftraditionaleducationconcepts，physicaleducationisnotvalued.withthecontinuouspromotionoftheconceptofnationalexerciseandotherconsciousnessinrecentyears，studentsphysicalfitnessbecomesmoreandmoreserious.itisveryimportanttocontinuouslyimprovetheoverallqualityofphysicaleducation.therefore，inordertofurtherimprovethequalityofphysicaleducation，thispaperbrieflyanalyzestheinfluencingfactorsofcollegestudentsphysicalhealthandthecopingstrategiesofschoolphysicaleducation，hopingtoprovidesomehelpforrelevanteducators. 　　keywords：collegeeducation;physicalhealth;influencingfactors;thesportseducation 　　1高校学生体质健康的影响因素 　　首先是饮食习惯方面的影响。当前大多数大学生都没有良好的饮食习惯，许多的学生都喜欢吃高脂肪含量的食物，其中带有大量的不饱和脂肪酸，例如汉堡包、薯片、烤串等，这一些食品也有着“垃圾食品”的称号[1]。无论是否卫生，单纯从食物的营养元素方面来看就带有大量的油与盐，其本质就非常不健康，尤其是大多数学生都会在晚上下课后吃夜宵，此时学校门口的流动摊贩会提供各种夜宵，这一些夜宵也就是上述的“垃圾食品”。在学生长期保持这一种负面的饮食习惯的同时，便会导致健康、正确饮食量不断减少，尤其是蔬菜的饮食量不断减少，从而形成不健康的体质。其次是缺少运动。目前学生的体育运动意识并不强，大多数学生都只是嘴上说希望参与体育运动，但是在具体运动过程中却很懒散，再加上体育运动本身比较枯燥乏味，所以学生的参与积极性也比较低，在体育教育期间经常会开小差或者是做别的事情，缺少体育运动意识，导致体质不断下降[2]。 　　2体育教育发展创新思路 　　2.1改进体育教育评价机制 　　在体育教育持续改革的环境之下，必须有意识地创新评价标准，打破以往单纯成绩考核的评价方式，以达标成绩的量化处理措施进行评价，突出运动机能的培养，促使学生可以更好地从被动学习转变为主动探索，提高学生的创新意识与习惯[3]。以往的评价方式普遍是以标准化的评价方式为主，教师的评价是以终结性的评价为主，这也导致被评价人员处于一个相对消极的状态，人格、意识会遭受一定程度的侵犯，此时学生的兴趣水平差异会直接决定最终结果，所以统一性的标准衡量方式并不适用。学生的差异是决定教育水平的关键，也正是因为差异的，所以学生会各有所长，这也是突出学生个性化特征的主要措施。教师评价的标准构建在对体育教育的本质认知上，教育的基础着手点在于身、心、群3个方面，突出学生身体素质的同时注重心理方面的干预，借助互动合作的方式将教学融合一体，强化学生对于技能技术的掌握，强化体质水平，更好地突出学生个性化特征。 　　2.2创新体育教育教育理念 　　强化学生对于健康意识的培养教育，在体育教育中教师需要将学生当做是一个整体，并突出健康水平的培养，强化学生的身心健康水平。当前学校方面的教育普遍是以应试教育为主，在体育教育中大多数仍然坚持身体素质达标与竞技体育为主，为了更好地保障教育质量往往会导致学生的体育活动方式更加专一，这也间接影响到了学生的身体素质。在体育教育过程中教