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多元融合视角下的室内操创编研究 　　摘要：室内操是学校体育活动的重要组成部分，多元融合视角下的室内操创编，可充分调动学生练习的积极性，提高学生对室内操的兴趣，室内操的创编需要结合学生的心理特点、场地、音乐等多种因素，在动作创编过程中需要遵循三个原则：（1）实效性;（2）多样性;（3）时代性;创编后还需反复修改完善，最终创编出新的室内操，以展现学生蓬勃向上的活力。 　　关键词：多元融合室内操创编 　　中图分类号：g80文獻标识码：a文章编号：2095-2813（2019）08（a）-0053-04 　　“目前，全国各类学校正在深入全面推进素质教育，《体育与健康教学大纲》是保证素质教育的一个重要组成部分，在中学时期，通过体育教学，使学生掌握体育运动和锻炼的基本知识、方法、技巧，在学习中培养学生体育运动的兴趣，增强体质，在体育活动中培养勇于拼搏、敢于进取、团结协作，吃苦耐劳等高尚品质[1]。”同时为了贯彻落实中小学生“每天锻炼一小时”精神，克服因下雨天与雾霾天无法在室外进行体育锻炼因素，可安排学生做室内操，多元融合下的室内操可提高学生对室内操的兴趣，促进学生身心全面发展。 　　1研究对象和方法 　　1.1研究对象 　　室内操 　　1.2研究方法 　　1.2.1文献资料法 　　根据研究的需要，通过在图书馆查阅大量关于武术、健美操、室内操等相关书籍，同时通过中国知网，以室内操、武术、健美操为关键词检索，查阅了近几年有关室内操创编的文献 　　1.2.2专家访谈法 　　根据本研究的研究思路，向经验丰富的教研员、从事武术、健美操专业的的老师进行咨询、访谈，听取他们的建议和意见。 　　1.2.3逻辑分析法 　　将所与本研究有关的所有数据、资料进行收集、归纳、综合等。 　　2研究过程 　　2.1室内操音乐的选定 　　音乐对于调节疲劳具有良好的作用，新室内操音乐在选取上遵循师生共同参与原则，面校全面学生发放室内操音乐征集令，号召全体师生共同征集室内操音乐，经过为期两周内的征集，共收到100多首音乐，经过老师们老师的筛选最终选出10首音乐作为候选音乐，后再次在全校师生大会上进行投票选举，一首《快乐的歌》成为选票最高的音乐，这首歌总时长3min16s，节奏欢快、节拍清晰等特点，最终全校师生一致决定选取这首歌为室内操音乐。 　　2.2室内操动作的筛选 　　在室内操动作筛选过程中，考虑到在教室内进行活动，根据我校教室的实际情况，教室里占满了学生的桌椅，使得其活动空间较少，因而室内操的动作幅度又不能太大，尽量能让学生在其座位上进行;在创编肢体动作时，又要尽可能避免一些会使前后左右的学生发生肢体碰撞的动作，又需要考虑垂直方向的伸展动作和曲臂动作。同时，由于室内操主要是针对学生来开展的，因而在创编构思的时候，要顾及到学生身心方面的特点，目前我们的学生正处于青春期，身心都还在发育中，其具有一定的运动审美观。 　　因而在创编室内操时，不能创编太过复杂的动作，但又要保证其多样性，综合所有的客观因素，在室内操创编动作征集令中明确以下原则：（1）实效性，根据教室座位实际情况，学生在筛选动作时，一定要自我先进行实际操作练习，如果自己创编的动作可以在自己的座位上实施又不与其他同学产生碰撞，这个动作设计即为初步有效，在这个过程中充分发挥了学生的思考能力和操作能力。“动作名称的次序，是按上肢、躯干、下肢、全身、桌上和放松运动的顺序排列的，期中上肢运动的一些动作，做时可同时加起立或转体，也可同时边做边立边转，只要注意脚的固定，便能使躯干与全身都得到运动。[2]”（2）多样性，学生可以根据自己熟知的体育、舞蹈等项目进行创编多元素动作。“在选择动作时，应考虑学生的喜好，了解学生健康时尚的追求，动作的选择可以适当参考目前流行的热舞，充分考虑到以关节和躯干运动为主、四肢运动幅度较小的特点。同时，可以选择轻松、明快、节奏较一般广播操稍快的音乐，以提高动作密度来弥补动作幅度小的不足”[3]。（3）时代性，根据中学生的时代特点，学生可以选取青春、活力、积极、向上等方面动作特点作为基础。根据以上原则，接下来同学们开始利用课余时间进行创编，将创编好的动作视频发到老师那里，经过一个月的汇总，共收到78个小视频，通过对同学们发的视频进行梳理，发现同学门的视频以健美操元素和武术元素居多，健美操元素中主要涉及的步型有踏步、侧点地、侧迈步等，武术元素中主要的动作有侧摆拳、推掌、上冲拳，太极等动作，经过师生的共同努力形成了初步的室内操动作素材。 　　2.3室内操第一版完整动作的初步形成 　　经过对室内操动作素材进行整合，结合中学生体育运动