最新终身成长读后感.docxVIP

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最新终身成长读后感 今天听了樊登读书会的《终身成长》一书给我留下了深刻的印象,之后,自己利用空余时间,又重新听了一遍。 这本书最主要的核心就是如何拥有成长型思维。书中明确讲到了,一个人一生要处理两件大事:与自己相处,与外界相处。 如何对待自己,就是很关键的事情,它深刻的影响着我们如何与外界相处。不论是搞家长、刚步入社会、还是谈论一段感情,对自身的心智往往同意了你的蜕变速度。 如果你能明白天赋和努力的关系,那么就不会一味地去夸奖孩子的天赋,也不会因为他成长速度慢而过度焦虑。 如果你能够领悟到工作技能就是可以提高的,那么在工作中就不能自怨自艾的浪费时间,也不能因为暂时的不顺遂,而真的自己什么都不好,成天失望。 我们观察自己,认识自己,学习书中提到的成长型思维模式,则是为了让自己日日精进。结合实际工作,比如刚入职的新员工,虽然暂时不太熟悉工作方法,但却可以积极主动的去学习;虽然有时候工作做得不够好,但是结对师傅以及同事之间可以互相帮助。如此这般,你就会发现每天都在成长,每天都在进步。 人们常说道:性格同意命运。碰到同一件事情,人们作出的反应有时候可以全然相同。 比如假设你是个年轻人,你经历了非常糟糕的一天: 你特别讨厌的一门课程在期中测验只好了c+,你非常沮丧。等晚上准备工作回家的时候,你发现自己的车上张贴了一张违章停放罚单。你深感非常伤心,打电话给最出色的朋友想诉说,但是却没切断。 如果你遇到上述情况,你会有什么感受?你会怎么做? 存有一种人,他们可以说道:我没说读,我真的我就是个笨蛋,所有人都比我杰出,我天生就屎再不懈努力也托福不好。我太可恶了,整个世界似的都跟我过不去。连我最出色的朋友都不敢理我。 还有一种人,他们会说:我得加倍努力,现在只是期中考试,我还有半个学期努力提高成绩。下次停车的时候我会更加小心,现在我得先缴清我的罚款。我朋友没有接电话,不知道他是不是有什么事,我得再打一个电话问候一下。 看看回去第一种人的见解,是不是可以存有一种哀伤逆流成河的感觉席卷过来?他们可以把出现的事情当作一个来衡量自己能力和价值的轻易的标尺。 而第二种人的想法,就会觉得他很乐观和积极,并且会做出实际行动改变现状。谁都会遇到很多糟心的事情,而且都不会喜欢这些事情,但是他们不会给自己贴上标签,或对自己失去信心。即使他们感到沮丧,也准备好承担这个风险,直面挑战,继续奋斗。 《终生蜕变》这本书中就是美国知名心理学、社会心理学、发展心理学领域的研究者,哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授,斯坦福大学犯罪行为心理学教授卡罗尔·德韦克所撰,主要从心里层面深刻的为大家剖析了固定性思维模式和成长性思维模式对我们每个人蜕变的关键影响。 那么何为固定性思维模式?何为成长性思维模式?两种模式有何区别?对我们成长、工作、人际关系、学习等方面有何影响?如何培养对我们有利的思维模式等一系列问题就会出现在我们的脑海中,接下来让我们带着这些问题走进《终生成长》这本书中寻找答案。 在书的第一章中为我们阐释两种思维模式的相同概念。固定性思维模式,指出人的就可以就是一尘维持不变的,以致人们时刻想要证明自己的智力、个性和特征,他们可以把出现的事当做来衡量能力和价值的轻易标尺,更加坚信天赋,而非不懈努力故而不愿自学沉醉在在自己的小世界里。(在这我们可以写作《能力陷阱》这本书中,书中从某种角度更好的说明了为什么我们可以陷于自己为自己营造的象牙塔,如何从中跑出,并使我们更好的重新认识和防止固定性思维模式。)成长性思维模式,则指出人的能力可以通过不懈努力回去培育的,虽然人的先天就可以、资质、性格相同,但都可以通过不懈努力、自学和经历去发生改变的,更加坚信后天的不懈努力而非天赋。(在这我们可以写作《故意练》、《心智天性》这两本书为我们如何回去自学,培育成长型思维模式提供更多了途径。) 书中针对成长性思维模式和固定性思维模式举个简单例子:某一天你经历了特别糟糕的事情,工作成绩考评不及格,自己车贴罚单,找朋友倾诉电话又打不通。遇到这种情况换成我们每一个人都会相当闹心,那么我们分别看看两种不同思维模式者都是如何面对这一糟糕的事情的,固定性思维者会说:“我被拒绝了,我太失败了,我太悲催了,全世界都和我过不去”而成长性思维者会说:“我会更加努力学习,下次停车我会更加注意”,我们可以看出固定性思维者往往比较悲观不善于找问题所在,把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。而成长性思维者更多的是积极面对问题,寻求问题症结所在,为下次做准备。结合自身一想我很“荣幸”的成为了一名固定性思维者,在此之前的我从未思考过这个问题,当然也从未意识到这个问题的严重性。 为什

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