三年级体育站立式起跑教学设计和反思.docxVIP

站立式起跑教案 教师： 班级：三年级人数：人 课次：第一次课 时间：年 月日 教学 内容 .站立式起跑 .游戏：击掌接力 重点：起跑时的蹬地迅速、摆臂有力 难点：动作的连贯协调 教学 目标 认识目标：通过本节课的学习，让学生初步掌握起跑的基本知识，培养学生良好的起跑姿势。 技能目标：掌握起跑的基本技能与方法，提高学生的瞬间爆发力与反响能力。 情感目标：让学生在自主练习中学会合作、学会评价、体验运动的乐趣与成功的喜悦。 课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数 时间 1、上课常规 一、教学活动： 1）、教师集合整队，检查人数，师生问好，安排见 习生 2）、宣布课堂教学内容 二、组织措施 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲（图一） 2分钟 开始 热身 局部 10分 钟 2、二、热身跑 教师带着学生慢跑2 圈。 三、要求：快、静、齐 三、要求：快、静、齐;精神饱满 一、教学活动 教师带着学生绕操场慢跑两圈。 二、组织措施 OOOOOOOOOO_? 图2 三、要求：排好队跑不推人、拉人、插队. 3分钟 3、徒手体操 第一节：头部运动 第三节：肩关节运动 第四节：扩胸运动 第五节：腰部运动 第六节：膝关节运动 第七节：弓步压腿 第八节：侧压腿 第九节：手腕踝关节 运动 一、教学活动 1、教师镜面完整示范。 2、学生在老师的口令下一起做练习。 二、组织措施；四列横队成体操队形散开（图三） XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲（图三） 要求：动作准确 4X8 5分钟 学习 提高 局部 30分 钟 一、教学内容名称 站立式起跑 动作要领 “各就位” 轻快的走到起跑器 前，有力腿在前，呈 前后站立，上体略前 倾，两手并拢伸直或 半握拳，两臂自然弯 曲，分别摆于两侧， 颈部自然放松，两眼 目视前方，注意听跑 的口令 “跑” 积极摆臀，上下肢协 调配合“疾跑”步幅 小、频率快、步长逐 渐增加。 重点：掌握站立式起 跑的动作方法。 难点：快速反响 二、游戏名称击掌接 力 游戏方法：每排为一 组，绕标志物左右各 一圈后跑回击打下一 位学生的手掌，击掌 后的下一位学生迅速 一、教学活动 1、教师边讲解边示范动作，并强调动作重点与难点 2、学生按教师指定队形听讲并看示范，如图四。 3、组织学生练习 ①原地的站立式起跑模仿练习（如图三） ②原地站立式起跑接高抬腿（如图四） ③站立式起跑15—20米：（如图五） 4、学生练习与教师错误纠正 二、组织措施 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX ▲ （图四） XXXXXXXX XXXXXXXX 1 1 1 1 1 1 1 !▲ （图五） 三、要求：1）队伍保持整齐；2）练习时动作规范； 一、教学活动 1、教师讲解游戏方法和规那么，并示范游戏。 2、学生练习游戏。 3、教师组织学生进行比赛。 4、学生展示. 二、组织队形（图6） — O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 三、要求： 1、队员必须击掌以后才能开始跑动提前跑动者 本组成绩无效判对方胜 2、要求队员以最快的速度跑动。 5次 3次 3次 20分 钟 10分 钟 跑出，以此类推知道 结束，先完成的一组 获胜 游戏规那么： 1学生与标志物间隔 十五米 2.输的同学做平板之 撑40s赢的同学30s。 （小组一二名为赢的 同学） 恢复 整理 局部 X 分 钟 1、放松活动 (1)学生集体做原地 纵跳放松活动 (2)学生各自原地拍 打上下肢 2、课堂小结：总结本 课学生的优缺点。 一、教学活动： (1)教师组织学生做放松活动 (2)学生集体做放松活动 二、组织措施：如图三 三、要求：认真对待放松活动，动作做到位 5分钟 场地 器材 田径场 标志杆4根 预计 运动 负荷 预计练习密度：30%?40% 平均心率：110?120次/分 课 后 反 思 站立式起跑教学反思 站立式起跑是做好快速起跑的一个关键环节，它主要锻炼学生的反响能力 和快速启动能力。对于单纯起跑的教学内容，很难引起学生的兴趣，不能做到乐 于重复和提高动作质量，导致课堂气氛枯燥乏味，所以我将游戏比赛与学习内容 有机结合，起到了激发学生的求生欲望，提高了练习的热情。整堂课是围绕启迪 学生智慧，活跃思维、锻炼技能而设计的。下面，我就“站立式起跑” 一课的教 学实践，谈谈自己的感想。 一、运用游戏法和比赛的形式，激发学生锻炼热情。 在课堂教学一开始，我就使用蛇形跑，让学生置身于一种愉快的、易于接受 的学习气氛中。整堂课孩子们在欢乐的游戏中进行：我先通过与学生比赛的方式 引出课的主题，站立