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- 2022-10-12 发布于四川
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如何提高学生学习的专注度
高效课堂一个重要因素就是提高学生的注意力。注意力 问题已经成为影响学生学习效果和学习成绩的一个关键问 题。一些学习存在问题的学生,很容易分散注意力。有些学 生坐不到半个小时,便东张西望坐不住了。他一会儿跟其他 人说说话,一会儿借口去卫生间,出去溜一圈。这样的学生 学习成绩往往不会很好。反过来,成绩好的学生读书时,大 多很容易进入一种心驰神往的忘我状态,有的学生直到下课 才会从这种境界中走出来。可以说,注意力的集中程度直接 决定了学生的投入程度,决定了学习效率和效果,决定了课 堂效率的高低。
那么,如何提高学生学习的注意力呢?下面我谈几点体 会:
.兴趣是集中注意力的基础
一个人要想做到学习时注意力集中,除了目标明确,意 志力强之外,还要有对学习任务的兴趣。兴趣是最好的老师, 对所学科目持积极态度,这是注意力高度集中的最重要因素。 培养兴趣的方法很多,这里提供一个最普通的建议,那就是 应用。孔子说,“学而时习之,不亦乐乎?“学生可以在此 基础上,改一个字,“学而时用之,不亦乐乎? “经常将学 到的知识用于生活实践,会让自己对知识充满了好奇和兴趣。 例如:生活中的现实问题,如何用数学模型来研究。红绿灯 问题可以用二元一次方程、抛石块问题可以用一元二次方程 来表示等。同时,充分运用多媒体技术,能充分调动学生的 注意力,可有效地激发学生求知欲望,并渗透学习目的性教 育,这样引出课题,让学生在充满兴趣的情绪下,愉快地进 入新课的学习,自然会收到事半功倍的教学效果。在教学中 还可以通过活动的开展,提高学生的兴趣。比方课堂游戏、 课本剧、演讲、问题辩论等等都能提高学生的注意力,提高 教学效益。
.提问是集中注意力的技巧
听课做到专心有一个技巧是养成提问的习惯,可以利用 机会向老师提问,也可以在笔记本上记录有关问题,课后解 决。另外,笔记的应用也非常重要。一边听课,一边将老师 讲到的要点、重点和难点,及时记录在笔记本上,这非常有 助于你跟随老师的进度,防止走神。
.压力是集中注意力的动力。压力就是动力。开始学习 时,给自己设定任务,明确学习目标,并且限制时间。有一 定的学习压力更能使自己集中注意力;利用辅助工具。在复 习和阅读时,有针对性地写笔记和看笔记有助于思想专一; 用主动探究的方法读书。所谓主动探究的方法是指除了要读 懂课本的内容外,还要加上自己的见解,是否能想出更好的 结果?是否有其他的解法?目前的内容有何联系、引申和应 用?如何将知识归纳总结形成自己的体系?主动探究的方 法不仅能让我们专心,而且能够帮助我们加深对知识的理解, 举一反三,提供学习效率。另外,要想做到注意力集中,还 有一些不好的习惯需要克服。读书时不可摇笔,很多人有这 个习惯,一支笔在指头间转来转去,转的神乎其技,却是妨 碍专心的因素之一;尽量不要养成读书时听音乐的习惯,可 在读书的间歇听音乐放松;不要一有问题就问老师和同学, 最好自己钻研后再问。经常轻易问别人会让自己浮躁、不求 甚解。
.睡眠是集中注意力的保证。注意力和睡眠、休息有很大的关系。同学们在学习和生活中,要注意做到劳逸结合。 其中,睡眠是必须要保证的。对于高中生来说,每天不能少 于7小时的睡眠,那种一味压缩睡眠时间,延长学习时间的 做法,即使在高考之前也是非常不可取的,既不利于学习效 率和效果,也会对身体产生不好的影响。另外,在学习之余 进行适度放松和休息也是非常必要的。研究说明,如果人们 在一天中经常进行缓解压力的放松休息,那么他们的工作和 学习效率将会高得多。因此,在学习了较长一段时间后,当 我们感到大脑有点僵化,不能很好地思考问题或不能集中注 意力的时候,可以暂时停止学习,让大脑得到片刻休息。站 起来,走动一下,喝杯水,跟他人交谈几句,或是坐在一张 舒适的椅子里,看一些轻松的读物,呼吸一些新鲜空气,让 你的大脑在轻松有趣中得到休养和恢复。
总之,在教学过程中能做到让学生全神贯注的学习,是 提高课堂教学效果的重要条件,是教师课堂教学的梦想,是 学生与家长的期盼,我们从思想上不但要引起重视,在实践 中要积极实施。
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