乳腺癌健康讲座.pptVIP

鱼类及海产品 各类坚果 海带 第三十页，共四十四页，2022年，8月28日 蔬菜 水果 牛奶 第三十一页，共四十四页，2022年，8月28日 应该避免的食物 高盐、高油、高糖食物； 过多的肉类； 咖啡、可乐等刺激性饮料； 第三十二页，共四十四页，2022年，8月28日 坚持清洁乳房 保持乳房的清洁。特别是乳头乳晕的清洁，对于那些先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。 洗澡时可以温水、冷水交替冲洗乳房。 第三十三页，共四十四页，2022年，8月28日 坚持按摩乳房 按摩乳房好处多： 可以使乳房光滑细腻 可以增强免疫力 保持乳房年轻态 保持乳房坚挺不下垂 可以尽早发现肿块 可以舒缓乳房紧绷感 第三十四页，共四十四页，2022年，8月28日 第一页，共四十四页，2022年，8月28日 母爱的乳房 乳房的英文名称是“mamma”，又被称为“妈妈”，在婴儿呱呱坠地后最早能自主动作的是吮吸母亲的乳头，这是人类最原始的本能反射，是生理性的吮吸反射，更是母爱的象征。 第二页，共四十四页，2022年，8月28日 美丽的乳房 乳房是女性第二性征重要标志，是女性形体美重要组成部分，拥有一对丰满、对称而外形漂亮的乳房也是女性健美的标志。 第三页，共四十四页，2022年，8月28日 拥有美丽、健康的乳房是每个女性的愿望，可许多疾病，偏偏发生在这“神圣的土地”上！ 关爱乳房健康—粉红丝带行动 第四页，共四十四页，2022年，8月28日 关于粉红丝带 全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传“及早预防，及早发现，及早治疗”这一信息，足迹遍布全球数十个国家。 每年的10月定为“乳腺癌防治月”。 第五页，共四十四页，2022年，8月28日 乳腺癌是“女性头号杀手” 第六页，共四十四页，2022年，8月28日 我国乳腺癌的发病现状 我国乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤第一位，高达43/10万。 每年新增病例约21万。 死亡率接近10/10万。 第七页，共四十四页，2022年，8月28日 危险人群，你知道吗？ 乳腺癌家族史； 12岁以前来月经，52岁以后绝经； 35岁以上未婚、未育、未哺乳，或哺乳少于8个月； 患乳腺良性疾病时间长，如增生、乳腺纤维瘤未及时治疗； 胸部接受过大剂量放射线照射，或长期接受环境污染； 第八页，共四十四页，2022年，8月28日 长期服用雌激素药品或保健品，或因疾病导致自身雌激素水平过高； 肥胖，或长期动物脂肪摄入过多； 长期吸烟、饮酒； 工作节奏快，精神压力大，长期上夜班，长期情绪不良； 多次人工流产的妇女； 一侧已患乳腺癌的患者； 第九页，共四十四页，2022年，8月28日 异常表现是什么？ 乳房肿块（最常见）； 乳头溢液---血色、棕色、咖啡色的液体，尤其要注意； 皮肤改变（酒窝征、橘皮征）； 乳头、乳晕异常（乳头凹陷、皮肤溃烂）； 腋窝淋巴结肿大； 第十页，共四十四页，2022年，8月28日 乳房肿块 第十一页，共四十四页，2022年，8月28日 典型异常表现---凹陷 第十二页，共四十四页，2022年，8月28日 典型异常表现---橘皮征 第十三页，共四十四页，2022年，8月28日 如何发现乳腺癌呢？ 乳腺自我检查 医生健康查体 …… 第十四页，共四十四页，2022年，8月28日 自我检查 对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常 举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常 第十五页，共四十四页，2022年，8月28日 自我检查步骤 用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体： 正常：透明或白色的液体 不正常：铁锈色或脓性液体 第十六页，共四十四页，2022年，8月28日 自我检查步骤 仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸对侧腋下、乳房尾叶有无肿块。 第十七页，共四十四页，2022年，8月28日 自我检查步骤 用手触摸双侧乳房，转小圈，尽量覆盖所有的区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变。 第十八页，共四十四页，2022年，8月28日 自查时间怎么排？ 最合适时间：每次月经期后一周； 绝经后女性：每个月第一天或自定某天； 第十九页，共四十四页，2022年，8月28日 专业检查有哪些？ 彩超； X线-乳腺钼靶； 穿刺细胞学、肿块活检； 乳腺磁共振（MRI ）； 乳管镜； 基因检测； 第二十页，共四十四页，2022年，8月28日 安吉丽娜朱莉 美国影星安吉丽娜朱莉检查出BRCA1基因缺陷，意味着她有87%的几率罹患乳癌，再加上拥有癌症家族史，她的母亲就死于卵巢癌。朱莉当年实施双侧乳腺切除手术。 第二十一页，共四十四页，2022年，8月28日 得了乳腺癌怎么办？ 及时就诊 正规医院、正规医生 合理安排、综合治疗 个体化治疗 切忌盲目照搬 第二十二页，共四十四页，2022年，8月28日 乳腺癌怎么