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- 2022-11-05 发布于四川
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于 晓 玉心 理 学 教 授国家二级心理咨询师我是谁?—DISC性格特质分析一、DISC介绍 DISC是一种“人类行为语言”,其基础为美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿博士(Dr. William Moulton Marston)在上世纪二十年代的研究成果。每一个人的性格中都有D、I、S、C因子,四种因子所占百分比因时因地因人而有不同。这些性向因子以复杂的方式组合在一起,构成了每个人独特的性格。马斯顿博士发现行事风格类似的人会展示出类似的行为,这些复杂的行事风格都是可辨认、可观察的正常的人类行为,而这些行为也会表现为一个人处理事情的方式。D(Dominance) 支配型(驾驭型) The Director老板型/指挥者I(Influence) 影响型(表达型) The Interact互动型/社交者S(Steadiness) 稳健型(可亲型) The Supporter支持型/支持者C(Compliance)服从型(分析型) The Corrector修正型/思考者 DISC性格测评现在已发展成为全世界最为广泛采用的性格测评工具之一。至今已有84个国家的超过5000万人次做过DISC测试,测试者借此对自己的行事作风有所了解,并对其准确度感到非常惊讶。目前这个受惠人次的数字还在持续扩大中。 DISC性格特质分析是要帮助人们了解自己的性格特质,理解自己的行为方式,能够在个性、性格、定位上有合宜的协调,以应对不同的环境,能够与他人进行更好地交流与合作。同时,也让学员学习到何种性格特质搭配最有利于建立协调的团队。二、理论基础 从早期的占星学开始,一些理论家就在不断地寻找定义个人行为模式的方法。DISC的核心理念可以追溯至古希腊时期的“医学之父”——《希波克拉底誓言》的作者希波克拉底(Hippcrates),他是最早以四种不同的元素来诠释人类行为模式的人,他以四元素——火、空气、水、土为基础,提出人类具有四种基本性情,即易怒、乐观、冷静和忧郁。 易怒性情者,会毫不犹豫地采取行动;乐观个性者,热心、有活力且外向;性情冷静者,缺乏行动力、有耐心且沉着;性格忧郁者,严肃、忧虑且安静。 许多现代的行为理论均以这四项元素为基础,包括德国哲学家康德及瑞士心理学家荣格的理论,其中最具影响力的可能要算是卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung)的研究了,他在19世纪首次以科学的方式,将个人行为归为:感觉、直觉、情感和思维。 其后,心理学家又提出了数十种不同的行为分类模式,有些模式甚至包含超过十种的人格类型。这些人格模式有的被赋予抽象的名称,有的则以鸟类、动物或颜色来命名,但是仍以四种类型的分类方式最被广泛接受。火、空气、水、土这四项元素的组合,衍生出了许许多多的测评方法,而DISC就是其中的一种。 2400多年前,古希腊的医生希波克拉底在日常生活、工作中观察到人的心理活动及行为方式等现象,将人划分为胆汁质D(做-实行家)、多血质I(说-影响力强者)、黏液质S(看-重视人际者)、忧郁质C(想-思想家)四种性格特征。三、性格特质分析测试一 快速写出20个“我是谁?” 性格特质分析之备忘此测试分析课程仅是一套工具,仅供参考。重要的是了解自己和别人的特色,学习欣赏自己和别人的不同,在长处上搭配、互补。不随便分析别人的性格,也不要把自己的性格特点告诉别人。不侵犯别人的隐私愿意接受改变 测试二——性格特质 优点题号ABCD1冒险的有活力的能适应的分析型的2有说服力的坚持的和平、和气的顽皮的3意志坚强的社交的顺从的牺牲自我的4竞争性的令人信服的压抑的体贴的5机智的清心悦人的自制的有礼貌的6自主的精神充沛的满意的敏感的7肯定的发起人有耐心的计划者8确定的自动自发的害羞的用时间表的9敢言的乐观的热心助人的有次序的10有力的有趣的友善的忠心的优点题号ABCD11有胆量的快乐的外交的注意细节的12有信心的兴奋的一致的有教养的13独立的有灵感的不冒犯人的理想型的14果断的流露情感的圆融反讽的有深度的15推动者与人打成一片周旋者善于音乐的16坚持不改的健谈者有包容力的深思熟虑的17领导者有生气的倾听者忠心的18做主的可爱的满足的用图表的19多产的受人欢迎的愉快的完美主义的20勇敢的有活力的平衡的行为端正的缺点题号ABCD21好发号施令的厚脸皮的无表情的害羞的22缺乏同情心的没有纪律的不热心的不原谅人的23抵抗者唠叨的沉默寡言的愤慨的24坦白的健忘的害怕的挑剔的25没耐心的打断别人的不果断的缺乏安全感的26冷漠无情的不可预测的不参与的不受欢迎的27顽固的随便的犹豫不决的难以取悦的28骄傲的纵容的无装饰的悲观的29好辩的易动怒的无目标的疏远隔离的30紧张的天真无知的不在乎的态度负面的缺点题号ABCD31工作狂需要称赞的担忧者退缩的32不圆滑的多言多语的害羞的过分
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