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中秋节主持稿 篇一：中秋节主题班会主持词 四（2）班“欢度中秋”主题班会主持稿 甲：敬爱的 老师 乙：亲爱的同学们 合：大家下午好！ qi do 甲：在九月的晨曦中悄然苏醒，秋意已经布满了床边。 伴随着凉爽的秋风和金黄的落叶，我们即将迎来一年一度的 中秋佳节。 乙：农历八月十五，是我国传统的中秋节，也是我国仅 次于春节的第二大传统节日。这个星期天就是中秋节了。今 天我们欢聚一堂，迎接这美好的节日。 甲：四（2）班“欢度中秋”主题班会 合：现在开始！ 甲：月在水里，月在天上；月在画里，月在心上。 今 日，我们放飞所有梦想，去打捞那轮美丽的月亮。 乙：月 是期盼，月是牵挂；月是幻想，月是浪漫；月是思念，月是 圆满。中秋，月圆如盘，看不见残缺的遗憾 甲：中秋节作 为中华民族的传统佳节，已经有一千多年的历史了。下面， 有请 同学为大家介绍中秋节的来历。 甲：谢谢 同学！中秋节因其历史悠久，还产生 了很多故事，下面请 、 、 三 位同学带来关于中秋节的三个故事。 乙：谢谢三位同学！中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月 视为团圆的象征。因此，又称八月十五为“团圆节”。 甲： 古往今来，人们常用月圆月缺来形容悲欢离合，客居他乡的 游子，更是以月来寄托深情。 唐代诗人李白的“举头望明月， 低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代 王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都 是千古绝唱。 乙：明月几时有，把酒问青天。每当中秋，我们总会想 起苏轼，这一位伟大的文学家。他的“但愿人长久，千里共 婵娟”是对世人最美好的祝愿。让我们一起来欣赏这首词一 —《水调歌头》 甲：中秋的晚上，人们除了要举行赏月、祭月、吃月饼 祝福团圆等一系列活动，有些地方还有舞草龙，砌宝塔，猜 灯谜等活动。今天我们也准备了一些灯谜，看看哪些同学想 象力最丰富，最聪明。 1、 明天日全食（打一字）一一月 2、 天没它大，人有它大（打一字） 一 3、 一口咬掉牛尾巴（打一字）一一告 4、 又光又平，又明又亮，谁来看它，跟谁一样（打一 物）一一镜子 5、 有时圆，有时弯，它离大家实在远，圆如镜，弯似 镰，能放光芒不刺眼。（打一自然物 ）——月亮 6、 两兄弟，一样高，一日三餐不长高（打一物） 筷子 7、 有风不动无风动，不动无风动有风 （打一物）一一扇 子 寿比南山不老松（打一学校用语）——特长生 9、 左手五个，右手五个。拿去十个，还剩十个（打一 日常用品）一一手套 10、 到了长城放声唱（打一歌曲名）一一好汉歌 乙：猜灯谜的活动真是有趣， 大家平时也可以多多积累， 丰富课余生活。 甲：中秋节最重要的活动当然是赏月、吃月饼了。月饼 象征着全家团圆，是中秋佳节必食之品。在节日之夜，人们 还爱吃些西瓜、水果、柚子等团圆的果品，祈祝家人生活美 满、甜蜜、平安。 乙：古往今来，人们把月饼当作吉祥、团圆的象征。每 逢中秋，皓月当空，阖家团聚，品饼赏月，谈天说地，尽享 天伦之乐。 甲：不过，月饼虽然美味，却不能一口气吃太多。我们 给大家带来了几点温馨提示。 不能过多吃月饼。每年中秋节前后，医院里都会收治一 些因为贪吃月饼而生病的人。因为月饼含有很多油脂和糖 分，过量食用会导致胃胀、消化不良，严重还会引起腹泻。 另外，还会影响食欲，导致食欲不振，血糖升高。尤其是老 人和儿童，吃中秋月饼的时候要适量，最好将一个月饼切成 4份，每次吃一小块即可。患有糖尿病、心 脏病、胃溃疡、胆结石、胰腺炎等疾病的患者，最好不 要吃月饼。同时，患有龋齿的人食用月饼可能造成龋洞加深， 还会引发牙髓炎，使疼痛加剧。 吃月饼的饮食搭配。吃月饼不宜同时搭配含糖分高的汽 水或者果汁等饮料。同时必须减少米饭和油脂的摄入，或者 多吃富含维他命 C和纤维素的柚子，例如在吃月饼的时候搭 配绿茶一起享用就更加健康了，绿茶有助于促进消化，还能 帮助解油腻。 不能拿月饼当早餐这样的吃法既不符合膳食营养均衡 的原则，也不利于胃肠道的健康。因为月饼中含有的油脂和 糖分比较高，但是蛋白质、纤维素却很少，长期吃会造成营 养不良。一大早空腹吃甜腻的月饼，会使胃酸分泌过多，引 起反酸，使胃炎、胃溃疡病人的黏膜进一步受损，引起胃肠 道的不适。即使健康人群，也应在饭后或半空腹的状态下将 月饼分切进食，不给肠胃增添负担。 选购月饼需“三看”。 一看QS （质量安全）标志，月饼是 QS管理产品，未取 得QS标志的月饼不得生产销售； 二看品牌，尽量选择名牌老字号的产品； 三看生产日期和保质期，检查包装是否完整。 甲：希望大家在了解了这些知识以后，过一个健康快乐 的中秋节！ 乙：下面有请 、 、 同学带 来朗诵《中秋最美》 甲：谢谢三位同学的精彩朗诵。中秋最美是亲情，中秋 最美是思念，中秋最美是感恩。 乙：这个中秋节，让我们怀着感恩的心，给父