初中体育投掷实心球教学教案.docxVIP

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2022-11-26 发布于四川
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初中体育投掷实心球教学教案.docx

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双手从头后向前投掷实心球教学设计——张勇教学设计理念?树立“健康第一〞的指导思想，以全面开展学生身体素质和提高学生的投掷能力为目标进行本课教学。尊重学生的个体差异，激发学生的学习兴趣,稳固跳绳和中长跑能力，强化投掷能力，进一步提高学生初升高体考成绩。模块田径教学内容 1跳绳练习 2 投掷实心球：双手从头后向前投掷实心球 3途中跑教学目标开展学生手臂，腿部力量，耐力素质，稳固双手从头后向前投掷实心球技术。重点双手从头后向前投掷实心球技术。难点预摆成反弓姿势、充分用力进行投掷。教学步骤一开始局部二准备局部三根本局部四结束局部体育委员集合安排见习生强调平安一．跳绳教师计数计时二．投掷实心球双手从头后向前投掷实心球：〔一〕强调动作要领： A两脚前后开立身体重心落在后腿上，稍屈膝。 B两手持球举至头后，身体呈反弓 C用力将球由头后向前上方抛出，降重心控制平衡。组织练习教师指挥，纠正动作。三。途中跑教师监督学生完成总结本课练习情况布置课后加强跑、投动作练习。 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX X O 学生成体操队形 1慢跳30次适应跳绳 2 100次自己计数快跳 3 30秒计数快跳男生站两排，对面女生站两排，以排为单位，每人一球练习，依次每人投掷12次。要求学生边练习边思考动作每位同学绕田径场中速跑两圈600米学生集中场地器材篮球场：1个。跳绳：50至60条。实心球：10至14个，田径场300米