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膈肌呼吸（腹式呼吸） 方法： 1、患者处于舒适放松姿势，斜躺坐姿位。 2、治疗师将手放置于前肋骨下文的腹直肌上。 3、让患者用鼻缓慢地深吸气，患者的肩部及胸廓保持平静，只有腹部鼓起。 4、然后让患者用口呼气，将空气缓慢地排除体外。 第二十三页，共四十四页，2022年，8月28日 膈肌呼吸（腹式呼吸） 5、重复上述动作3—4次后休息，不要让患者换气过度。 6、让患者将手指放置于腹直肌上，体会腹部的运动，吸气时手上升，呼气时手下降。 7、当患者学会膈肌呼吸后，让患者用鼻吸气，以口呼气。 8、让患者在各种体位及活动下练习膈肌呼吸。 第二十四页，共四十四页，2022年，8月28日 局部呼吸（lateral cistal expansion） ⑴患者坐位或屈膝仰卧位。 ⑵治疗师双手置于患者下肋骨侧方。 ⑶让患者呼气，同时可感到肋骨向下向内移动。 ⑷让患者呼气，治疗师置于肋骨上的手掌向下施压。 ⑸恰好在吸气前，快速地向下向内牵张胸廓，从而诱发肋间外肌的收缩。 适用于因手术后疼痛及防卫性肺扩张不全或肺炎等原因导致肺部特定区域的换气不足。 第二十五页，共四十四页，2022年，8月28日 局部呼吸（lateral cistal expansion） ⑹让患者吸气时抵抗治疗师手掌的阻力，以扩张下肋。 ⑺患者吸气，胸廓扩张且肋骨外张时，可给予下肋区轻微阻力以增强患者抗阻意识。 ⑻