初中体育篮球原地运球（高运球）技术动作要领学习.docxVIP

石棉七一 备课本 班 级 科 目 任课教师 至 学年 期 课时方案 第 十一 周 星期 三 20xx 年 11 月 20 日 课题 九年级篮球原地运球高运球技术 教学目标 1、教学目标：通过愉快、自主的教学气氛，使学生学习篮球运球并提高运球技术，认识篮球场的一些标志线，培养篮球运动的兴趣，增进身心健康。 2、技能目标：通过本课学习，使全班80%以上的学生正确掌握原地运球技术，提高手对球的控制支配能力，同时让30%—50%的同学根本掌握行进间运球技术。 3、情感目标：给学生展示自己的时机，增强自信心，培养他们团结协作的精神。 教材分析 重点 手拍按球的部位、落点和用力方法。 难点 原地运球时，眼睛不看球进行运球。 教具使用 篮球 教学 时间 教学过程 体育委员集合整队，清点人数，报告人数。 宣布本课内容。 热身运动，全体向右转分两列纵队围绕篮球场底线边线慢跑，回到中圈后，分为四列纵队，分别沿篮球场中圈延长线向两个底线慢跑，跑的过程中，老师提问派头所到达的位置，例如三分线、底线、边线、中线等，慢跑两圈后回到中圈。 游戏：通过老师的口令到达指定的区域，例如：边线、底线、中线、三分线。让同学们清楚篮球场区域。 将全班分为五个组，每组10个同学，每组都有以为组长，组长任务是在自己小组练习运球时候，帮助同学掌握运球技术。老师纠正错误动作。 以游戏的形式展示原地运球的掌握情况，游戏一：两个篮球场底线为游戏起跑线，每个组有一条比赛路线，路线上将锥形桶放倒，每组组长为第一个开始，组长进行行进间运球，将放倒的锥形桶摆放整齐，跑到对面底线后，转身运球往回跑，并且在锥形桶前变向。将球交接给下一个同学，后面的同学抱起球跑到锥形桶，然后看老师手势数字进行运球，目的是尽量让学生不看球运球，在依次往下一个锥形桶跑，到另一端底线后，将球交到下位同学。游戏二：组长行进间运球，听老师口令到指定地点运球，比方：中线、底线、边线。其他同学抱球跑，同样听老师口令运球。〔视具体时间而定〕。 总结本课内容。 下课。 批注 学生活动 一、课堂常规： 1、体育委员集合，报告人数。 2、师生问好。 二、热身 全体向右转，排头带着跑步走，沿篮球场中圈延长线到底线，由四列纵队变为左右各两列纵队，沿底线到边线，在回到中圈，在由两列纵队变为四列纵队，四列纵队分别沿中圈延长线跑步到底线，在沿底线到边线回到中圈。 如图： (学生) 〔老师〕 三、游戏：听老师喊口令，到达指定区域，如底线、三分线等 基 一、按分组集合，讲授篮球原地运球低运球技术 本 部 分 二、学生分组练习，小组长帮助同学掌握动作要领。 三、集合，纠正错误动作。 四、游戏 1、每组分五个同学站在篮球场两端底线，组长运球将放倒的锥形桶方正运到对面底线将球交到下一个同学手中，后面的同学听老师喊口令到指定地点，如：中线、三分线、底线、边线，到达指定地点后看老师手势比的几就运球几次，然后在交给下一个同学，依次完成比赛。 教师活动 1、宣布本课内容：篮球原地运球技术。 2、安排见习生。 3、检查服装。 二、热身 1、在第一圈时，老师向学生介绍篮球场的几条重要区域，如：排头跑的线叫底线，排头跑的线叫边线等等。 在第二圈时，教师通过提问方式，问学生排头跑到的位置和线分别叫什么，全体学生答复。 三、喊口令：中线、 中圈、三分线、底线 一、技术要领，1、身体姿势：原地运球时，两脚前后开立，两膝微屈，身体重心放在两脚之间稍向前，侧身上体前倾，肩向前，抬头目平视，非运球手臂屈肘平抬，配合上体的侧身和前倾动作，用以保护球。2、〔1〕手部动作：运球时，五指微屈，自然分开，用手指和根部部位以及手掌的外援接触球〔手心空出〕，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，手随球上下迎球，手腕、手指放松，在规则允许的范围内，尽量延长手迎球缓冲的时间与按压球的过程，加长手接触球的时间。运球时力量主要是通过运球手对球按拍过程的用力来完成，表现为用力和缓冲两个阶段，运球手通过伸肘、屈腕和指端的发力，向地面按拍球。当球从地面弹起时候，运球手则随着球反弹时，屈肘、使腕指有一个随球上升的“顺随〞的动作，以缓冲球向上的反弹速度。〔2〕、运球部位：原地运球是按拍球的上方。〔3〕、球的落点：原地运球时球的落点应在运球手正下方，身体侧面。 二、老师巡视