时间管理培训讲义.pptxVIP

时 间 管 理 此演示文稿会与参加人员进行相关讨论，所以你将需要加入“会议细节”来辅助讨论。 请充分运用 PowerPoint “会议记录”将会议细节记录于你演示文稿进行中，方法如下 在幻灯片放映状态单击鼠标右键 选取〔会议记录〕 选取〔会议细节〕 将记录于其中 按下〔确定〕以结束此对话框 这个功能将随着的加入，而自动于幻灯片下方产生一个执行项目 国家二级心理咨询师 自我管理三部曲之二 如果你上课时 如果你的大部分时间花在了他们上面，那么你该考虑一下这个问题了。。。 提 纲 时间的重要性 时间账单——72岁的人一生 　 睡觉21 年 　　工作14 年 　　个人卫生7 年 　　吃饭6 年 　　旅行6 年 　　排队6 年 　　学习4 年 　　开会3 年 　　打2 年 　　找东西1 年 　　其它3 年 时间的重要性 你是否有时间管理不良的征兆 自 我 测 试 你的时间管理是否有不妥之处？ 1你是否想在一节课完成几个学科的作业，边听课边做其他科作业？但似乎无法完成？ 2你是否因顾虑其他的杂事而无法集中精力来做目前该做的事？ 3如果你的学习计划被一些突发事件打断，你是否觉得可原谅而不必找时间补？ 4你是否经常一天下来，觉得很累，却又好像没学到什么？ 5你是否觉得老是没有什么时间做运动？ 6你是否觉得总没时间想做一些自己喜欢的杂事，哪怕是摆弄一下喜欢