青少年常见疾病康复.pptVIP

青少年常见病的康复 洪涛 康复：是指通过综合、协调地应用各种措施，消除或减轻病、伤、残者身心、社会功能障碍，达到或保持最佳功能水平，增强自立能力，使其重返社会，提高生存质量。 调查显示（摘自中国教育网） 我国学生常见病患病率显著下降，学生健康状况明显改善 。主要表现在以下方面： 1、沙眼和蛔虫感染大幅度下降 2、缺铁性贫血患病率明显下降 3、营养不良患病率下降，轻重程度构成改变 4、视力低下和龋齿是学生常见病中患病率最 高的两种疾病。 健康：不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种躯体上、心理上和社会适应方面的完好状态。 感染：病原微生物侵入宿主体内并引起病理变化。 贫血：是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。 缺铁性贫血：当机体对铁的需求与供给失衡，导致体内储存铁耗尽时，血红蛋白合成减少引起的贫血。以儿童和女性人群尤其是妊娠妇女的发病率最高。 视力：眼对物体细分结构的分辨能力或分辨物体上两点间最小距离的能力。 当今青少年学生常见病 近视眼 龋齿 近视：由于眼球前后径过长(轴性近视)或折光系统的折光能力过强（屈光性近视）。故远处物体发出的平行光线被聚焦在视网膜的前方。因而在视网膜上形成模糊的像。 什么是近视眼 进入眼中的光线，通过相当于镜头的晶状体，发生折射，在视网膜上形成图像，这个图像，经视神经，被传送到大脑的视觉中枢，我们就能看见东西了。所谓的近视，是指当这个图像形成的位置偏向视网膜前方时的状态而言的。根据近视度数分类：1.轻度近视:低于-3.00D;2.中度近视:-3.00D---6.00D;3.高度近视:高于-6.00D。 近视：由于眼球前后径过长(轴性近视)或折光系统的折光能力过强（屈光性近视）。故远处物体发出的平行光线被聚焦在视网膜的前方。因而在视网膜上形成模糊的像。 正常眼 近视眼 假性近视 学龄儿童或青少年长期不适当读书、写字或照明不足等因素，使睫状肌经常处于收缩状态，变凸的晶状体不易松弛，这时，远处平行光线进入眼内，经过变凸的晶状体较强的屈折后，其焦点就不再落在视网膜上，而落在视网膜前面，看东西模糊不清，医学上叫假性近视。 近视的处理 除了要注意和养成良好的用眼卫生习惯外，还可以通过一些支持疗法与刺激疗法进行矫治。通常有以下几种方法： 1. 远眺法：即每用眼一段时间后，尽量往远处看，望绿色树木更好。每日2次，每次15分钟。 2.云雾法：每日戴＋2.00＋3.00的凸透镜（ 即200度 至300度的老花镜）一次，每次戴镜望远15～30分钟，连续10次为一个疗程，可反复进行几个疗程。 3.眼保健操：每天用眼一段时间后即可做一次儿童眼保健操，以达到使眼睛充分得到休息，松弛调节，消除眼睛疲劳的作用。 近视眼的预防 1、防止过度用眼。近距离工作或写作阅读时，通常持续时间不应超过1h，两次持续用眼时间间隔应有10min的休息。 2、读写时，端正姿势保持适当的距离。眼部与读物相距30~35cm，不歪着头、躺着或乘车时看书。 3、要有良好的照明。不要在光线太暗处或太阳直射下看书写字。 4、要经常参加体育锻炼，增强体质。 5、定期检查视力。发现视力下降时，应积极采取治疗措施。 6、坚持做好眼保健操。 体质：体指形体身体，质指特质、性质，体质指人类个体，禀受于先天，调养于后天，在生长发育和衰老过程中所形成的形态结构、生理功能和心理状态等综合方面与自然、社会环境相适应的相对稳定的人体个性特征。 视力：眼对物体细分结构的分辨能力或分辨物体上两点间最小距离的能力。 眼保健操 1、揉天应穴 方法：闭眼静坐，以左右手大拇指罗纹面按揉左右眉头下面的眶上角处，其他四指散开呈弯曲的弓状，支持在前额上，按揉面不要过大。8*8拍 2、按挤睛明穴 方法：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上挤。 一按一挤为一拍。8*8拍 3、揉四白穴 方法：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。8*8拍 4、按太阳穴并轮刮眼眶 方法：拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。8*8拍 ？下面我们一起来学习眼保健操动作方法 什么是龋齿 龋齿是牙齿经常受到口腔