大学生情绪智力与心理弹性的相关分析及教育启示.docx

PAGE 2 1 引言 1.1研究背景 　　目前我国正处于防控常态化阶段。2020年初至今，给处于不同社会发展阶段的人们带来了不同程度的影响。怎样处理带来的消极后果以及预防由此产生的压力所带来的的心理健康问题变得意义重大。心理弹性作为积极心理学领域中与压力事件息息相关的心理特质，逐渐进入到研究者的视野之中。 　　大学生作为区域流动性较大的一类群体，2020年初至今，在学业，就业，个人发展等方面均受到了巨大的冲击。期间，大学生暂不返校，长期居家学习的生活模式给大学生的人际交往、亲密关系、自我认知等带来了一定程度的变化。现有研究表明，期间，不少大学生产生了一定的焦虑、抑郁情绪以及其他的心理健康问题，更有严重者做出了危害自身生命安全的极端行为。2020至今，我们已经接触到不少起大学生自杀事件，惋惜之余，也应思考其原因和怎样减少这一现象的发生。大学生心理问题出现的原因往往与大学生的心理认知与适应性有关，而处于不同情绪智力水平的大学生，在面临压力事件时，也会产生不同的反应。如何科学管理个体自身情绪，合理表达与调节情绪是促进大学生群体保持健康心理状态的重要教育研究方向。 　　本文通过问卷调查，研究大学生群体的情绪智力与心理弹性现状，分析两者之间的相关关系，并联系心理健康教育范畴，讨论其研究成果对于高校心理健康教育的理论启示与实践应用。 1.2研究意义 1.2.1理论意义 　　本研究从情绪智力以及心理弹性两个概念出发设计的研究，创新且发展了以往的关于大学生情绪智力与心理弹性的理论研究。进一步验证了过去关于情绪智力与心理弹性关系研究的理论的正确性与完整性。对于未来基于我国防控常态化下，教育工作者关于心理健康教育课程设置以及校园工作提供了理论支持。为提升我国大学生群体心理弹性以及情绪智力水平提供了有效的借鉴。 1.2.2实践意义 　　本次研究通过问卷调查的形式收集和分析数据，以安徽农业大学在读大学生为研究对象。在防控常态化背景下，探究大学生情绪智力与心理弹性的特征水平和相关关系。通过数据分析以及研究的结果呈现结束近一年后大学生的情绪智力与心理弹性水平现状。分析大学生呈现的情绪智力与心理弹性总体特征水平及其出现波动的原因。通过本次研究，思考防控常态化下教育工作者与心理研究者可以采取怎样的手段来有效地提升大学生的情绪智力与心理弹性水平。并进一步提高大学生的心理素质与抗压能力，从而使大学生可以更好地适应社会的变化以及拥有一个健康的心理状态。 2 文献综述 2.1情绪智力研究现状 2.1.1情绪智力概念界定 　　情绪智力是一种相对稳定的心理特质，可以反映个体关于情绪的知觉、监控、调节和运用以及压力管理等情感特质范畴的能力。情绪智力一开始出现于大众视野之时，并没有一个的概念界定，也没有一个标准的计算公式。后来随着不同的研究者对情绪智力研究的逐渐深入，情绪智力概念界定变得逐渐丰富起来。　　国外最早定义情绪智力的人是Mayer和Salovey。他们最初将情绪智力定义为一种觉察能力，觉察的客体是个体自身和他人的情绪。Mayer和Salovey将情绪与思维结合在一起，于2000年修订版提出情绪智力的能力模型，包含四个部分：情绪感知、情绪思维、情绪理解 、情绪管理。这一模型又叫做特质的能力模型。Coleman不同于Mayer和 Salovey，他将情绪智力与胜任力结合在一起，提出了情绪智力的混合模型以及胜任力模型，将情绪智力分为自我觉察、自我调节、动机、同情心、社交技巧五个维度，细分为25个成分。Bar-on对于情绪智力的定义包含了情绪、人格、社会这三个维度，涉及到人格与心理健康这两个领域，将情绪智力分为个人内部能力、人际关系能力、压力管理能力、适应能力、心境这五个维度，细分为15个成分。 　　国内的情绪智力研究发展晚于国外，本研究仅做一个情绪智力认知领域中较具有代表性的理论介绍。国内学者王晓均将情绪智力与认知结构联系起来，认为情绪智力包括两个部分：自我情绪意识和社会情绪认知，将认知划分为自我与社会两个成分，认为认知结构是情绪智力最本质的内涵。 2.1.2情绪智力关联研究 　　近年来，关于情绪智力的学术研究热度一直保持一个平稳上升的状态。情绪智力的主体是发展中的人，这一主体涵盖了社会中的人的各个年龄段、各种角色。学生群体是研究的主要对象，下至幼儿，上达高校学生。而大学生群体是学生群体中的研究热点。 　　情绪智力研究既包括了具体的人，还联系了具体的事物。工作环境中的情绪智力研究常与员工的工作绩效、工作满意度、社会适应有关。而针对学习环境中的情绪智力研究，常与学生的生活环境、心理特质有关。以大学生群体情绪智力研究为例，其生活环境，如留守、贫困、等是常选择的研究背景。大学生情绪智力一般不作单独研究，常与某些心理特质，如自尊、焦虑、自我效能感等做关系研究以及情绪