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白香瓜的功效与作用 食材简介：甜瓜，又称熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜，果实香甜，以鲜食为主，也可制作 果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等。甜瓜有漂亮的外观和浓郁的芳香，被称为盛夏消暑 解渴的珍品。甜瓜可分为薄皮甜瓜与厚皮甜瓜两种。 香瓜的功效与作用2022-3-28 16:12:00中国食品科技网甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜 因味甜而得名，由于芳香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其养分价值可与西瓜媲 美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他养分成分均不少于西瓜，而 芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏 和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有消暑热， 解烦渴，利小便”的显著功效。 养分价值 香瓜对健康有很多好处，具有很高的养分价值。它含有维生素A , B , C和镁，钠和钾 等矿物质。由于不含胆固醇，对血液中胆固醇高的病人很平安。 甜瓜味道很好，可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代，可以关心健康的 减肥。由于含有丰富的钾，它可以关心掌握血压，并能预防中风。该水果中的钾可以削减 肾结石问题。 香瓜含有丰富的植物纤维（一杯香瓜含有1.3克），因此可以极大的缓解便秘。香瓜的养 分价值和对健康的好处已得到世界各地医生的确认。他们认为，这种水果可以预防与年龄 有关的骨质流失。 甜瓜是维生素c 一个很好的来源，这是一个抗氧化剂。这有助于防止心脏疾病，甚至 癌症。它还含有P-胡萝卜素。讨论揭示了这一事实，B-胡萝卜素和维生素c相结合可以防 止很多慢性疾病。 香瓜还供应很多其他的健康好处。常常消费香瓜汁可以关心治疗食欲不振肩酸过多， 溃疡和尿路感染。还可以败火，在很大程度上可以防止与内热(上火)有关的疾病。它可以 缓解疲惫，是有效的轻型泻药，因此可以关心治疗失眠。 假如想减肥，这是一种特别棒的水果。它大量的纤维，会使你感觉饱。其味道很好， 可以用来做沙拉。因此快速减肥方案应当包括香瓜。 此外，香瓜对皮肤保养也有好处。它含有维生素A ,这对保持健康的皮肤有益。该水 果供应了相当数量的叶酸，这对孕妇特殊重要。它有助于胎儿健康，甚至可以预防宫颈癌 和骨质疏松症。此外，它含有的叶酸还可以作为一个温柔的抗抑郁药。 甜瓜具有良好的保健功效。 (1)清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B;、C等， 且水分充足，可消暑清热，生津解渴，除烦等。 (2)关心肾脏病人汲取养分甜瓜中含有转化酶，可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白 质，能关心肾脏病人汲取养分，对肾病患者有益。 (3)爰护肝脏甜瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加试验性肝糖元蓄积，减轻慢性肝损伤,从而阻挡肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。 (4)催吐甜瓜蒂含有苦毒素，葫芦素B、E等结晶性苦味质，能刺激胃粘膜，内服适量， 可致呕吐，但不为身体汲取，而无虚脱及中毒等弊端。 (5)杀虫现代讨论发觉，甜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用，可广泛用于治疗虫积病症。 (6)补充养分甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要 的能量及养分素，关心机体恢复健康。食疗作用性味：香瓜甘、寒、无毒;瓜蒂苦、寒、有 毒。归经：入胃、肺、大肠。功效：香瓜清热解暑止渴;香瓜子清热解毒利尿，香瓜蒂催 吐胸膈痰涎及致毒食物，或作外用药。主治：香瓜治暑热烦渴;香瓜子治肠痈、肺痈;香瓜蒂 外用治急性黄疸型传染性肝炎，鼻炎，鼻中瘪肉。 验方参考： 1、香瓜洗净，任意食，可解暑热。 2、香瓜子30克，加白糖适量，捣烂研细，用温开水冲服，治肠痈肺痈。 3、香瓜子15克，炒全当归30克，蛇蜕3克，晒干研末，每服10克，一日三次， 治肠痈(阑尾炎)。 4、香瓜叶捣烂敷患处，治头癣。 5、香瓜蒂烧存性，研成粉末，亦可与细辛粉同用，取少许吹入鼻中，一日三次，治慢 曲巴厚性鼻炎和鼻中瘪内。 6、香瓜蒂烘干研末，每次用0.1克分为三份，先用一份从两个鼻孔深深吸入，约四特 别钟后，清洁鼻腔再吸一份，再隔四特别钟吸完最终一份。七天后用同样方法吸0.1克，吸 完0.4克为一疗程，治黄疸或无黄疸型传染性肝炎，肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即 可;若肝硬化则需要三至五个疗程。吸药以后，鼻腔内流出大量黄水，每次可达一百毫升。 吸药时，患者头须向前，使黄水滴出，切勿吞咽，以免引起腹泻。有时会消失头痛、畏寒、 发热，类似感冒症状，或消失肝脾痛苦增加，此类症状一天后即可自然消逝。 香瓜的功效与作用 2022-09-27 10:32 99健康网 返回饮食首页 保藏到QQ空间 核心提示：香瓜又名甜瓜，甘瓜，洋香瓜，美浓瓜，哈密瓜等。相传3000多年前的 埃及已开头种植。目前世界上的香瓜约有300多个品种。香瓜是热天的佳果，甘甜香脆 是其特点。 香瓜小档案 性味：