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- 2023-01-31 发布于山西
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XX足球教案
1学习直线运球
授课
2讲解踢球过程,学习脚内侧踢、停地滚技术;
内容
3发展身体素质的练习:下肢力量
1 通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技
术
2 通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素
教学目标
质
3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛
意识
程 时
内 容 组 织 教 法 与 要 求
序 间
一、 体育委 要求:声音洪亮,精 组织:两列横队
员整队 神饱满
报告人数
二、 师生 问
好
准 三、 宣布本
课内容
备 和教学任务 1. 服装要求
四、检查服装
部 安排见习生 2 . 认真听讲
五、 绕半场 3 . 注意安全 要求:慢跑时速度均匀
分 慢跑 精神饱满,队列步调
一致
六、球操 组织:学生成两路纵 一、练习队形:两列横
1颈部运 队
队绕
2扩胸运 二、学练法:认真观察
3腰部运 半场慢跑两圈 动作
4全身运 听口令练习
5正压侧压腿
6 各种韧带的
5’ 静力性拉伸练
一、组织:全班集体
习
7 各种加速跑 进行
练习
二、教法
七、游戏
“胯下传球游1.边讲解边示范
15’ 戏”
2 .用口令指挥练习
一、学习直线运
球基本技术 一、组织:全班分成
1脚背正面直 两组,每组一球,同 一、要求:认真听讲解,
线运球 时进行练习
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