羽毛球教案(一下).pdfVIP

(二) 授课教师：*** 教师：何宜忠 第一次课 班级:大一公选 课的内容:羽毛球裁判规则 任务及要求： 1、介绍教学计划和要求(教学大纲)。 2、羽毛球比赛方法及规则。 课 程 内 容 练 习 分 量 组 织 及 教 学 法 次数 时间 一、准备部分 20 组织：学生成二列横队结合 1、 体委整队，报告出勤人数 分 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 2、师生问好 钟 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 3、介绍本课的教学内容 ★ 4、学生慢跑200米 要求：集合做到快、静、齐，报数声音洪亮 组织：学生成二路纵队绕篮球场慢跑 5、徒手操 （1）扩胸运动 2 （2）体转运动 × （3）腹背运动 8 组织：学生以集合队形成体操队形向左右散 （4）正压腿 拍 开 （5）活动膝关节 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ （6）活动踝腕关节 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 二、基本部分 50 分 要求：1、认真听教师的口令 钟 2、充分活动各关节 动作要领： 接发球站 : 左脚前，右脚后，侧身对网，重心在前 脚，右脚跟离地，双膝微屈，收腹含胸，放 松握拍，屈肘举在胸前，注视对方发球动作。 双方对打过程中的准备姿势: 右脚在前，左脚在后，脚前掌着地，脚 跟提起，膝关节微屈，上体稍前倾，重心在 两脚之间，持拍于胸前。整个姿势要协调放 松，保持一触即发的起动姿势。 教学步骤： 1、教师先示范，后讲解，再示范。 2、学生徒手练习。练习队形为体操队形。 易犯错误：站位“死”，起动慢。 纠