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快速跑排球第16课表格式教案.pdfVIP

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  • 2023-01-31 发布于山西
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快速跑排球第16课表格式教案.pdf

    第 7 周 第 1 课 教 1、快跑。 教 1、发展身体素质和跑的能力；中速跑60—80 学 2、球类。 学 加速跑60—80 米。 内 任 2、学习正面上手发球技术。 容 务 部 教 学 内 容 、组 织 、方 法 、要 次 时间 分 求 数 一 、 开 始 部 分 ： 开 三 绐 分钟

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