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电子科技大学足球选项课教案 教师: 班级:足球班 周次：1 时间: 年 月 日 任 1、体育专项课介绍。 务 2、通过第一节课的学习使学生能基本了解大学体育课的课程设置。 部 时 备 内 容 组 织 教 法 分 间 注 1、体育委员集合整队。 队型：两排横队 开 2、师生问好。 ××××××× 始 2 3、点名。 ××××××× 分 部 4、宣布本次课任务及要点。 钟 分 5、安排见习生。 1、慢跑 1、慢跑在本次课场地圆周进行一 2、 徒手操 圈。 （1）头部运动〔2×8拍〕 2、徒手操 （2）扩胸运动〔2×8拍〕 × × × × × 准 （3）腰部运动〔2×8拍〕 备 6 （4）全身运动〔2×8拍〕 × × × × × 分 部 （5）弓步压腿〔4×8拍〕 钟 分 （6）仆步压腿〔4×8拍〕 （7）腕膝踝运动〔4×8拍〕 要点 ：学生的思想要重视、动作到 位、活动充分。 部 时 备 内 容 组 织 教 法 分 间 注 一、组织教法： 体育专项课介绍 1、考试顺序按点名册顺序进行。 2、长跑男女生各分成 10人一组进 行测验。 二、组织教法： 1、学生集合在一起由教师讲解。 2、学生有不清楚的可以向教师提 基 问。 37 本 分 部 钟 分 三、组织教法： 1、学生集合在一起由教师讲解。 2、学生不清楚的可以向教师提问。 部 时