1、学生能描述自己与同伴的身体特征。 2、让学生能了解引起高矮和胖瘦的原因、危害及控制措施。 3、培养学生关注身体和健康的意识,培养正确的饮食习惯,生活习惯。 教学重点和难点 重点:使学生了解引起高矮和胖瘦的原因与控制方法,及掌握正确的生活习惯。 难点:养成学生关注身体和健康的意识,能积极参加体育锻炼。 教学流程 导入课题 1、师生问好 2、播放音乐,出示图片。让学生思考问题,寻找两张图片的区别所在,举手发言,导出课的主题。 影响身高的原因 种族:白种人比黄种人高。 性别:男比女高。 遗传:父母比较高,其子女也高。 营养:合理饮食。 体育锻炼:刺激骨骼的生长。 肥胖的原因 遗传:父母多方肥胖,其小孩发胖率为70%。 摄入量过多:活动量不足,脂肪大量堆积。 瘦弱的原因 脾胃不和、消化不良,腹部胀痛,没有食欲。 患慢性病,如贫血,腹泻,寄生虫病等,吃下食物不吸收。 偏食、挑食、厌食,不按时进食,吃零食。 户外活动少,缺乏身体锻炼。 如何健康成长 合理膳食 良好的体育锻炼 合理膳食 体育锻炼 谢谢
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