《零食与健康》（课件）-五年级上册劳动苏教版.pptVIP

零食 与 健康 问题１：你最喜欢吃的零食是哪些？ 问题２：你一般在什么时候吃零食？ 问题３：你对吃零食有什么看法 ？ 果 冻 妨碍某些营养 素的吸收 含有 防腐剂 果脯、蜜饯、话梅 吃薯片、薯条=吃汽车废气 油　　炸 含有大量防腐剂、人工甜味剂等 棒棒糖、泡泡糖、口香糖 脂肪含量很高，营养价值比较低，多吃不利于饮食平衡。 方便面 　　这些只是你们爱吃的零食中的冰山一角吧？你们吃的零食也许还有很多很多，那么，让我们来看看这些零食的制作过程吧。 用香精、色素勾兑出的“色彩缤纷”的饮料 看到这些你还想再吃这些零食吗？ 其实零食还有很多危害 　你们想变成他们的样子吗？ 易营养失衡发体发胖，易刺激“三角区”长痘痘，不利小学生身体发育 多吃零食影响学习，不利于学生安心学习，不利于小学生的心理发展 多吃零食还影响环境卫生，不利于校园文化建设； 多吃零食造成浪费，不利于小学生艰苦朴素教育等好思想培养…… （但不可带到学校里吃） 葵花子、花生、核桃、大枣、奶酪、无花果、南瓜子和开心果、奶糖、巧克力、芝麻糊、葡萄干、柑桔、橙子、苹果等水果、牛肉干、烤鱼片、牛奶等 也不是零食都不能吃，也有些 好的零食给大家推荐下 　温馨提示： 一日三餐要吃好、吃饱 。 多吃水果、牛奶身体好。 平时只喝白开水，这样既省钱，又有益于健康。 我们吃完零食后的垃圾是怎么处理的呢？ *