中小学田径运动员选材.pdfVIP

田径运动员选材 短跑，中长跑，投掷，跳跃运动员选材 短跑 短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。决定短跑竞技水平的速度能力、反 应时、最高动作频率及无氧耐力等因素，在很大程度上是由遗传决定的，后天较 难培养与改变，训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。因此，短跑运动员选材更 重视先天因素。 （一）身体形态 短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材，肌肉发达且成束形，皮下脂肪较 少；下肢较长，大腿比小腿稍短；踝围细，跟踺长且扁平、清晰；脚趾齐且较短， 趾关节较坚固。根据短跑技术对身体形态的要求，提出以下指标。 1．身高