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  • 2023-03-05 发布于湖南
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冰雪教学计划 冰雪运动和体育运动是世界上最受欢迎的项目之一,但孩子们开始接触冰雪运动却并不容易,为了帮助孩子们更好地了解和掌握冰雪运动,本文提出了一个详细的冰雪运动教学计划。 1. 开始阶段:在开始训练前对孩子们进行安全知识的教育,包括安全防护措施、冰雪运动的基本礼仪、冰雪运动的主要危险及如何预防措施等,让他们熟悉冰上的环境和安全知识。 2. 体验阶段:在安全教育的基础上,以体验为主,通过走冰、穿冰鞋、跳冰和滑冰等活动,让孩子们体验冰雪运动的乐趣,让他们对冰雪运动有一定的热情和认同感。 3. 常规训练阶段:在体验阶段培养孩子们对冰雪运动的喜爱的基础上,按冰上的正确技巧,进行练习,培养孩子们循环冰上和冰上基本步法的能力,使他们掌握一定的运动技术,为日后的冰项竞赛打下坚实基础。 4. 专项训练阶段:教练运用游戏和课堂操练,进行冰上个人技能,如技术、速度和柔韧性等等训练,促使孩子们持续学习,达到运动技术的提升。 5. 比赛阶段:在训练阶段中,学会冰场上的技巧与操作后,可以尝试参加初级冰项竞赛,熟悉冰上的竞赛流程,丰富学生的学习经历,促使他们继续学习,达到更高的水平。 综上所述,本计划旨在帮助孩子们更好地接触、学习冰雪运动,培养孩子们更为专业、安全的冰雪运动技术,以及在竞赛中取得更好的成果。

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