初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径初中体育教案《跨越式跳高》.docxVIP

上课班级：初一 （15）班 人数：52人 时间：2023年10月 授课教师：杨永杰 课的内容 一、学习跨越式跳高（男生新授）二、实心球（女生复习）三、“找水” （障碍接力） 课的 任务 1、通过跨越式跳高的学习使学生基本掌握过竿的方法，增强下肢 力量，发展弹跳能力。 2、培养学生勇于竞争，团结协作的高贵品质。 课的 程序 课的内容 运动量 组织教法、措施及要求 时 间 强度 开始部分 课堂常规 1、体委整队集合，清 点报告人数。 2、师生问好。 3、宣布本课内容、任 务，安排见习生。 2 小 组织（如图1） XXXXXX 要求： XXXXXX体现“快、静、齐”00000000 ▲ 准 备 部 分 1、绕圆圈慢跑一圈。 2、 游戏：“三拍六笑 九摇头” 方法：面向圆心，由教师指 定一名同学开始沿逆时针 方向报数，凡报3、13、23… 的学生以拍掌代替，报6、 16、26…以笑代替，报9、 19、29…以摇头代替。 3、徒手操 头颈运动扩胸振臂 体转运动 弓步压腿 下蹲运动 碗踝关节 4、原地跳跃辅助练习 12 中 1、成一路纵队在中圈上进 行（如图 2、组织学生距离相等的在圆圈 上面向圆心站立（如算 要求：必须按规定（\ 的信号行动；各信（） 号间要衔接不能停 顿；出错者俯卧撑 3个。 3、 4组织如图3 教法：教师领做并呼口令 要求：动作到位、舒展自然。 基