小学女生青春期教育课件.ppt

欣赏自己 你应该庆幸自己是世上独一无二的，应 该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境 造就了你的面目，无论是好是坏，你都 得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你 都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基 人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 ——托尔斯泰 自我欣赏并不是简单地自我肯定 自我欣赏最主要的是建立自信 一个内心强大的女生是最美丽的 合适的言行举止是最好的名片。 端庄大方的仪态体现着一个女生的内涵。 做个优雅的女生 优雅的女生是怎样培养的 干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春靓丽。 女学生的外在形象，以简洁大方为美。 你们拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。 挺拔端庄的仪态是最美的。 正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了。 注意言谈举止的细节。 言谈举止的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。 优雅的女生是怎样培养的 外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美是不会衰老的，这就是魅力！ 女性的魅力表现在哪里呢? 一 是高尚的人格。二 是知识与修养。 优雅的女生是怎样培养的 高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。与你的生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。 高尚的人格它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。 你可能没有美丽的容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。 仅仅是外表的优雅是不够的 外表的优雅只是对外示人的表象 注重“内功”的修炼才是女生由表及里凸显优雅的本质 所谓内功，无非是待人接物和行为处事的态度 对于我们学生来说，内功就体现在生活习惯和与同学、老师、父母相处的方式上 在学校里，良好的卫生习惯，整洁的生活环境，文明的语言行为是一个女生修养的直接体现 仅仅是外表的优雅是不够的 保证自己的卫生整洁是很必要的 仅仅是外表的优雅是不够的 平时的谈吐和交流方式体现着一个人的教养 一个女人最伟大的资本是教养 仅仅是外表的优雅是不够的 教养不是随心所欲，唯我独尊，是善待他人，善待自己，认真地关注他人，真诚地倾听他人，真实地感受他人。尊重他人，就是尊重自己。 真正的教养来源于一颗热爱自己，热爱他人的心灵。 “己所不欲，勿施于人”是对教养的最好诠释。 做青春阳光的女生 怎样的女孩是阳光的？ 微笑 自立 宽容 读书 爱心 坚持 理想 责任 女生的可爱，不仅在于美丽的容颜，更源于一颗委婉温柔，阳光灿烂的心灵 腹有诗书气自华！ 良好的品德和行为举止是最好的名片！ 自立、自强、自尊、自爱！ 羞答答的百合静悄悄地开 ——女生青春期 小学生心理健康 小学生心理健康 成长-幸福的蜕变！ 一、青春期的生理变化 二、青春期生理保健 三、青春期的心理保健 四、学会保护自己 欢乐无忧的童年期度过后，你会发现自己的身高和体重在快速增长，身体的某些部位也发生了明显的变化。这说明你已经进入了一生中身体发育和智能发展的黄金时期 ——青春期！ 青 春 期 概念：青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 是人从性腺开始发育到成熟的时期。 青春期——人生的花季，一个最为美好的时节，但也是一个烦恼多梦的时节。 身高突增是青春期的一个显著特点，另外，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时，一些特别的变化也会发生。 知道是什么变化吗？ 一、青春期的生理变化 青春期身体变化有哪些？ 青春期期间— 女孩:身高体重迅速增加，脂肪增加、臀部变圆、乳房开始发育（增大），腋毛、阴毛开始生长，声音变得高又尖 ，会来月经等身体变化。 男孩:会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出腋毛等身体变化； 青 春 期 青春期：由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。 一般来说，女孩子的青春期