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第四章 自我意识辅导
01 自我意识辅导的基本理论02 自我意识辅导的实践活动目录CONTENTS
自我意识辅导的基本理论01
自我意识辅导的基本理论 1 自我意识的含义 2 自我意识的结构 3 自我意识的内容 4 自我意识的发展阶段 5 自我意识的发展特点 6 自我意识辅导的重点内容
自我意识辅导的基本理论 1 自我意识的含义 2 自我意识的结构 3 自我意识的内容 4 自我意识的发展阶段 5 自我意识的发展特点 6 自我意识辅导的重点内容
1 自我意识的含义法国哲学家笛卡尔(Descartes)提出“自我意识”这一概念关于自我的研究最早始于美国心理学家威廉·詹姆斯(William James),他把“我”划分为主体的我和客体的我,自我意识即主体的我对客体的我的意识
1 自我意识的含义对于自我意识的定义到目前为止还没有达成共识,有两种观点比较有影响力:一种观点认为自我意识是人对自己以及自己与周围世界关系的认识另一种观点认为自我意识是指个体自己所意识到的自己的各种身心状况,包括全部心理活动的过程和内容 自我意识是一个人对自己的认识以及对自己和周围关系的认识,它包括认识、情感、意志三种形式
1 自我意识的含义自我意识的作用就是帮助个体解决适应问题,特别是社会适应问题,能够很好地预测个体的社会适应行为,促进个体生存和发展
自我意识辅导的基本理论 1 自我意识的含义 2 自我意识的结构 3 自我意识的内容 4 自我意识的发展阶段 5 自我意识的发展特点 6 自我意识辅导的重点内容
2 自我意识的结构按照不同的分类标准和认识角度,自我的结构的划分主要有以下三种:根据他人是否意识到,可以分为主体自我和客体自我主体自我是一种主观的自我,是自我内在的、主观的方面,只有个体自己知道客体自我是一种客观的自我,是自我中他人能够看到或想到的方面
2 自我意识的结构根据时间来划分,可分为过去的我、现在的我和理想的我过去的我是对以前的自己的觉知和评价现在的我是个体从现实出发,对现实中我的认识理想的我是个体从自己的立场出发,认为自己将来应当成为的那种人
2 自我意识的结构从成分上或从形式上来看,自我意识分为自我认识、自我体验和自我调控自我意识是人对客观世界的意识,是由知、情、意三方面的统一所构成的一种高级反映形式“知”,指自我认识,指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识“情”,指自我体验,在自我认识的基础上产生,反映个体对自己所持的态度“意”,指自我调控,指个体对自己行为与心理活动的自我作用过程过去
自我意识辅导的基本理论 1 自我意识的含义 2 自我意识的结构 3 自我意识的内容 4 自我意识的发展阶段 5 自我意识的发展特点 6 自我意识辅导的重点内容
3 自我意识的内容美国心理学家奥尔波特(G.W. Allport)把自我意识分为生理自我、社会自我和心理自我生理自我自我意识中最早发展的部分指一个人对自己身体状况的认识,对自己的身体、穿着、所有物等生理物质的意识
3 自我意识的内容社会自我在生理自我的基础上发展起来的指个体对自己与周围环境的认识心理自我指个体对自己的心理活动、个性特征等的认识生理自我、社会自我和心理自我这三部分不是绝对独立的,它们彼此联系,相互影响
扩展——乔哈里视窗乔哈里视窗(Johari Window)模式,由乔瑟夫·勒夫(Joseph Luft)和哈里·英格拉姆(Harry Ingram)在20世纪50年代提出“视窗”是指一个人的心就像一扇窗,普通的窗户分成四个部分,人的内在也可以分成四个部分:开放我、盲目我、隐藏我、未知我。
公开区(开放我)盲区(盲目我)隐藏区(隐藏我)封闭区(未知我)开放我·“开放我”,也称“公众我”,属于自由活动领域。这是自己清楚别人也知道的部分,所谓“当局者清,旁观者也清”·“开放我”是自我最基本的信息,也是了解自我、评价自我的基本依据 扩展——乔哈里视窗我知我不知别人知别人不知盲目我·“盲目我”,也称“背脊我”,属于盲目领域。这是自己不知道而别人却知道的部分,所谓“当局者迷旁观者清”·“盲目我”的大小与自我观察、自我反省的能力有关
公开区(开放我)盲区(盲目我)隐藏区(隐藏我)封闭区(未知我)隐蔽我·“隐藏我”,也称“隐私我”,属于逃避或隐藏领域。这是自己知道而别人不知道的部分,就是我们常说的隐私,不愿意或不能让别人知道的事实或心理 扩展——乔哈里视窗我知我不知别人知别人不知未知我·未知我”,也称“潜在我”。这是自己和别人都不知道的部分,有待挖掘和发现。通常是指一些潜在能力或特性·对“未知我”的探索和开发,能够更全面而深入地认识自我、激励自我、发展自我、超越自我
自我意
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