大学生挫折心理.pptx

大学生挫折心理; 张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。 她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。; 1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。;? 在湖南怀化学院的校园内，每天早上一位23岁的男生，都会用自行车，把一个10多岁的小女孩送到石门小学，晚上再接回到他们的住处—男生宿舍下的楼梯间。这位男生就是2003年从河南省西华县考入怀化学院经济管理系的洪战辉。而那位小女孩和洪战辉并没有血缘关系，是犯有间歇性精神病的父亲捡来的弃婴。由于母亲离家出走，这位捡来的妹妹，由他一手带大。从洪战辉读高中时，他就把一直把妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，如今已经照顾了12年。 洪战辉，1982年出生。;1、挫折是什么？ 2、挫折二三事。（请静下心来回忆你的经历，在你走过的人生历程中，你在学习、生活、人际等方面，是否遇到过挫折，把它列举出来。） 3、雨过天晴。（你是如何度过的，度过后的心情怎样？）;第一节 挫折概述 第二节 大学生常见的挫折表现 及成因 第三节 如何应对挫折;一、挫折的涵义及性质 二、挫折与身心健康的关系 三、挫折感的影响因素;（一）挫折的涵义 挫折：通常是指事情进行得不顺利、失败、失利，没有???到预期目的。（日常定义） 挫折：是指一个人在实现有目的的活动过程中遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰，使其需要和动机得不到满足和实现时所产生的紧张状态或消极的情绪反应。 这种情绪反应可能表现为紧张、恐惧、焦虑、惆怅，也可能表现为忧伤、沮丧、悲观、绝望。（心理学定义）;挫折情境（挫折源）; 世上的事情，永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才来说是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，而对于弱者是一个万丈深渊。 ——巴尔扎克;试分析：考试失败后的挫折感是如何 产生的？;有动机和明确的行动目标;（二）挫折的性质 1．挫折的必然性和普遍性 2．挫折的两面性 3．挫折的积极性和消极性可以转化 4. 挫折的差异性 ;(一)挫折的积极意义 1．提高人的认识水平（吃一堑，长一智） 2．激发人的活力和进取精神（愈挫愈勇） 3. 磨砺人的意志,增强人的耐受力（忍人所不能忍，为人所不能为/自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男） 4．修正人的行为目标和处世方法 ……;没有播种,何来收获；没有辛苦,何来成功；没有磨难,何来荣耀；没有挫折,何来辉煌。 ——佩恩; 故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。;(二)挫折的消极影响 1．导致紧张状态 2．导致生理疾病 3．导致心理和行为失调 (1)影响个人对成功和失败的态度。 (2)影响个人的抱负水平。 (3)影响个人能力的发展。 (4)影响个人的行为表现。 ;1．生理因素 2. 动机强度 3．自我期望值 4．个人抱负水平（一个人对自己所要达到的目标规定的标准） 5．社会支持 ……;一、大学生常见的心理挫折 二、大学生常见的挫折表现 三、大学生挫折心理的成因;（一）学业挫折 （二）生活挫折 （三）人际交往挫折 （四）情感挫折 （五）人生发展挫折 ……; 大学生由于学习生活环境的变迁，在学习上面临新的竞争和考验。 心理落差的冲击（高中时的佼佼者——“才子”、“能人”比比皆是——“众星捧月”感消失） 繁重而紧张的学习生活（学习内容、学习形式、学习考核、自学能力等等） ; 很多大学生在进入大学之前，从来没有经历过集体生活，生活自理能力较差。 生活自理能力的“缺失”（ “两耳不闻窗外事，一心苦读圣贤书”，衣来伸手饭来张口——严格的集体生活管理模式，寝室生活事务的自我管理——自理能力相对较