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- 2023-04-10 发布于广东
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黑豆的功效作用 1.预防便秘清宿便 黑豆能够帮助肠道蠕动,使体内胀气与毒素顺利排除,能改善便秘、清除宿便。 2.预防骨质疏松动脉血管硬化 黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌,对防治中老年骨质疏松有一定的帮助。黑豆不含胆固醇,只含一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,降低血液中胆固醇含量的作用。 3.防止大脑老化迟钝、健脑益智 黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑因老化而迟钝。还有一种能提高强化脑细胞功能的物质。含有丰富的微量元素,这些元素能满足大脑的需求而延缓脑机体衰老。 4.美容补肾防衰 减少皮肤皱纹,达到养颜美容、保持青春的目的能够补益肾精。 第三十页,共八十一页,2022年,8月28日 5.预防癌症和肥胖 黑豆有助于减肥,还能让人保持精力充沛,富含卵磷脂和皂甙,卵磷脂能减少“坏胆固醇”,而皂甙具有很强的抗氧化作用,能有效预防癌症和肥胖 6.改善贫血 黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收,带皮食用黑豆能够改善贫血症状。 7.补肝明目乌发 黑豆能滋补肝肾,而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助,能缓解眼睛疲劳,也助于防止视力下降,对头发有一定的滋养效果。 黑豆的功效作用 第三十一页,共八十一页,2022年,8月28日 复合绿茶粉固体饮料 组成:茶叶提取物、生育酚(维生素E)等。 规格: 1.1g/袋 每日用量:1-2袋 使用方法
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