中学体育试讲教案《背越式跳高》.docxVIP

中学体育试讲教案|《背越式跳高》 欢迎来到，福建考试网提供真实可靠的福建教师招聘、教师资格证考试最新资讯，包括招考公告、考 录进程、考试培训、面试辅导、资料下载等。我们在福建教师招考信息网等着你回来。 小编推荐 （按住 ctrl 点击查看） 一、教学目标 知识与技能：能说出的技术要领和安全练习的方法，正确做出背越式动作。 ：通过自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。 情感态度与价值观：发扬协作精神，增强安全地进行体育运动的意识，树立，体验学会技能时的喜 悦。 二、教学重点：助跑与起跳结合技术。三、教学难点：腾空过杆技术。 四、教学过程 (一)开始部分课堂常规。 集合整队，立正，稍息。今天我们学习，背跃式跳高在田径项目中是比较难的的项目，也是有一定危 险性的运动，所以在本节课教学中我要求同学们认真听讲，知道背跃式跳高动作要领，在练习时听从指挥， 准备充分，精神集中必免在练习时受伤。见习生出列。 (二)准备部分 同学们围绕田径场地慢跑两圈，在跑步的过程中我要求同学们安静，排面保持直线。接下来徙手操， 头部运动、肩部运动、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节，腰部反向静拉伸、体前屈静拉伸，每个动作4 个 8 拍。 3.专项： 成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5 步用起跳脚(左脚或右脚)。两人一组，每人 4 次;两人一组练习，每人 3 次。 (三)基本部分 提问导入，激发兴趣 同学们!刚刚我们进行了一系列的活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运动项目， 是人类不屈不挠，的象征，大家猜一猜是什么运动?对，是跳高，那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高 呢?同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术，老师和大家一起来挑战高 度。 新课讲授 首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各的动作要领并示范。 助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主模仿练习，直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进行指导纠正。 教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答 (预设)：1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。 起跳技术的练习，分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。 腾空过杆与落垫技术的辅助练习。 分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节，根据自身 体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。 分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习，帮助学生克服恐惧心理，根据自身体会， 小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。 教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最 先着垫的部位是哪里?学生回答(预设)：最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。 巩固提高 展示，挑战自我。 同学们利用本节课所学的技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行，积极参加比赛，超越自我(注 重，发展技能)，练习后大家相互分析评价。 (四)结束部分 组织学生做身体放松运动，主要活动腰部和腿部肌肉。 教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的意识奠定基础。五、场地器材 场地：;器材：两块海绵垫;跳高架 2 副。 查看更多教案，推荐您阅读：（按住 ctrl 点击查看） 字 教师招聘教案 《炸月妹之谜｝珩罚｝荷塘月色｝｝汇勹 水多歌｝｝灯宽茎的哥t声｝｝ 语文 (顷赤壁栽｝｝  教师资格教案 吵心园春长沙}}{潘散步}} {4我要的是葫芦｝｝ ｛汁百分数的意义｝｝ ｛勺垂直与平行｝｝俎因的面积｝｝ ｛林和数是{{—元二次方程怜铝;实际间脰与—元—次方 数学 两位数酌际法｝｝赣洼等差数列}} -::屯圆柱的完面积｝｝ 程｝｝ 贮河平面与平面平行酌判定怜 杖 Un.i t l O 吐 er e did you go,on. va.cati on.? ?Un.it 3 ? Br e 吐 i n.g t h 仑 1·,ecor d? ? Un.i l 11 How 英语 音乐 美术休育 品政治1思 品 信息枝木历史 地理 化学 At t h 亡 Z OO }｝生( lJni t 3 M:i· Fri en d三｝｝ 料学会聆听｝｝ ｛｛飞来的花讲? ? 春院｝尸｛ i 巴赫 —马太受难 曲}} {｛小步舞曲与穿恚踉鞋的国王｝｝ ｛｛泥塑灼叮员来织去的小岛怜叮｛风来了｝｝优水粉画｝｝ 炽｛双手胸前传弥｝｝ ｛｛背钮式跳禹｝｝ 效衾达的古代农业·｝剖准国际关系的决定因表