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幼儿动作发展内容及目标--第1页 幼儿动作发展内容和目标 三至六岁儿童的动作发展 年龄 动作发展顺序 能身体正直、手脚协调地走路；能按指定的方向走；能走、 3岁—— 跑交替地跑100米；能快跑追上大皮球；从高处跳下时能 4岁 保持身体平衡；学拍大皮球，会滚、接球；能在游戏场的 攀登架上爬上爬下。 走得自然、协调，步子均匀；能快跑，能跑着追人玩；能 4岁—— 走、跑交替200米不累；双脚向前跳得很远；往高跳，伸 5岁 手能碰到挂起 20 厘米高的东西；能把小石子、飞镖投出 很远；能闭目转圈。 走不姿势正确；能快跑、跑的时候能躲闪、追逐，跑得协 调；能走、跑交替300米不累；会大部跨跳；会跳“房子”、 5岁—— 跳绳、调橡皮筋；平衡能力较强，能闭眼睛单脚站立，能 6岁 闭眼睛向前走；能走地上放着有间隔的砖或木块；能把小 石子、沙包、小皮球等投出很远，也能投得准；会拍球， 会踢球，也能边跑边拍和边跑边踢。 一、 走步： 走步的形式及锻炼价值 走步的形式 主要的锻炼价值 自然走 全面控制身体 持物走（拉着 提高控制身体的能力和动作的协调性 幼儿动作发展内容及目标--第1页 幼儿动作发展内容及目标--第2页 或推着物体 走） 跨过低障碍物 增强腿部的肌肉力量，发展平衡能力。 走 高举手臂走 增强背部、臂部和腹部的肌肉力量，发展平衡能力和 协调能力。 蹲着走（如模 锻炼膝关节及周围的韧带、肌腱，增强腿部肌肉力量 仿矮人走） 和肌肉耐力。 用前脚掌走 锻炼下肢部位的关节及周围的韧带、肌腱，发展腿部 （如模仿巨人 的肌肉力量、肌肉耐力以及平衡能力。 走） 变换走的方向 提高动作的灵敏性。 与速度 在平衡板上走 发展平衡能力 上下坡走 倒退步走 发展平衡能力和协调能力。 远足活动 发展耐力素质。 静悄悄走 提高控制身体的能力。 齐步走 全面锻炼身体发展控制能力，精神饱满。 活动目标 年龄段 自然走的目标要求 参考游戏活动 1岁——3岁 平衡自然地走 跟着妈妈走，找玩具 小班 上体正直自然走 跟着小旗走、开火车、 一个跟着一个走 开飞机、吹泡泡 幼儿动作发展内容及目标--第2页 幼儿动作发展内容及目标--第3页 听信号向指定的方向走 中班 上体正直 信号灯、捡豆豆、听 上下肢协调地走 鼓声走 听信号有节奏地走 听信号变速走 大班 不乏均匀、有精神地走 找朋友、我们邀请一 听信号变换方向走 个人、石头剪子布、 一对一对整齐地走 两人三组、熊和石头 人 二、 跑步 跑步的形式及锻炼价值 跑步的形式 主要的锻炼价值 绕圆圈跑