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心运会策划书--第1页 江西工业贸易职业技术学院 “放飞心灵，快乐你我” 心 运 会 策 划 书 主办方：心理健康教育与咨询中心 承办方：院心理健康部 二0一五年一月 心运会策划书--第1页 心运会策划书--第2页 目录 活动目的和意义 …………………………………………… 1 活动主题 …………………………………………………… 1 活动时间、地点 …………………………………………… 1 活动流程 …………………………………………………… 1 竞赛项目与规则 …………………………………………… 2 “七人八足” …………………………………………… 2 “凌波微步” …………………………………………… 3 “穿越电网” …………………………………………… 4 “袋鼠跳” ……………………………………………… 5 “集体跳大绳” ………………………………………… 6 比赛评分规定 ……………………………………………… 7 注意事项 …………………………………………………… 7 活动组织 …………………………………………………… 8 评分表 ………………………………………………… 附表一 器材清单 ……………………………………………… 附表二 负责人联系方式 ……………………………………… 附表三 心运会策划书--第2页 心运会策划书--第3页 一、活动目的和意义 本次心运会是我院首届以“大学生心理素质拓展”项目为内容的 比赛。活动旨在通过心理教育与运动、游戏相结合的形式增强 大学生的身体素质，锻炼心智，培养其团队精神和抗挫折能 力，使同学们在各种运动和游戏中学会与 合作，尊重与理 解他 ，营造出有利于大学生心理健康成长的校园氛围。 二、活动主题 放飞心灵，快乐你我 三、活动时间 2015 年 3 月 29 日(周日)下午 1点半至 5 点 四、活动地点 田径场 五、活动流程 1.前期准备： （1）提前与各系部负责 开会，讨论当天相关事项，做 好准备工作。 （2）对活动进行宣传，参赛 员由心理咨询中心随机抽 取 30 ，各系对参赛 员讲解比赛方法与规则。 （3）提前准备好比赛所需道