上善健康管理新生活.pptxVIP

上善健康管理新生活第1页/共37页第2页/共37页 目 录健康是什么？健康现状健康管理？现行健康管理服务计划第3页/共37页帝王将相的梦想？——长生不老，长命百岁。 ——长寿究竟有多长？科学预测： 哺乳动物的寿命：生长期的 5—7倍 人类的寿命：100-175岁 公认 120岁第4页/共37页现代人送礼送什么？70年代送点心80年代送保健品90年代送鲜花21世纪送什么？21世纪最宝贵的财富是健康，最珍贵的礼品就是健康知识！第5页/共37页 何谓健康？地位是临时的;荣誉是过去的;金钱是身外的;惟有健康才是自己的!第6页/共37页什么是健康 2000年，世界卫生组织又提出了“合理膳食、戒烟、心理健康、克服紧张压力、体育锻炼”的促进健康新准则 明确指出只有在躯体健康、心理健康、社会良好适应能力和道德健康、生殖健康五方面都具备才算得上真正意义上的健康！第7页/共37页现代人的十大健康标准1、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张和疲劳。2、处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔3、善于休息，睡眠良好4、应变能力强，能适应外界环境的各种变化5、能抵制一般性感冒和传染病第8页/共37页现代人的十大健康标准6、体重适当，身材发育均匀，站立时，头、肩、臂的位置协调7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睛不易发炎8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正