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冠心病健康管理;概述;流行特点;冠心病的分布;时间分布;人群分布;冠心病的主要危险因素;冠心病的分类;冠心病的典型症状;冠心病的饮食预防;冠心病人的饮食原则;冠心病的饮食五宜五忌之;五忌
一忌多吃高脂肪高胆固醇食物,如动物内脏、动物大脑、蛋黄等;
二忌多实用单糖食物,如含果糖、葡萄糖等的食物,以避免单糖转化脂肪而存积体内;
三忌烟、酒,经常吸烟、嗜酒往往会成为脂质代谢紊乱的诱因,从而促进胆固醇的合成,引起血浆胆固醇和甘油三脂浓度的增高;
四忌高盐食物,食盐中的钠能增加血浆渗透压,促使血压升高,对冠心病人会产生不利影响;
五忌饮食过多过饱,切勿暴饮暴食。一方面饮食摄入过多,可导致肥胖,加重心脏负担,同时容易加快动脉粥样硬化,另一方面,暴饮暴食可使大量血液积聚于消化道,从而导致心肌供血不足,发生心肌缺血。;伴发糖尿病者应;预防冠心病从日常生活做起 ;冠心病预防小妙招;附三种茶的配方;冠心病的运动原则;冠心病的突发事件;冠心病的突发事件诱因;冠心病的突发事件的预防;心绞痛的典型症状;心肌梗塞的表现;心绞痛的自救措施;五、治疗冠心病常用的几类药物;感谢观看!
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