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【心理教育】培养宝宝乐观品质的十大建议--第1页 【心理教育】培养宝宝乐观品质的十大建议 [导读]以下列举的 10个具体建议，可帮助父母找到合适的方法，引导宝宝将来成为 一个快乐的人。 建议 1：家庭传统意味着快乐“长久” 无论是每天共进晚餐，还是每年一起欢庆生日或节日，对一个家庭而言，没什么比创 建家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮，或是过生日时的 蛋糕、蜡烛，这些传统都十分重要，因为它们赋予孩子生活的意义，加强家庭成员之 间的感情，教给孩子“长久”的含义。 同样稀有的就是每个家庭独有的小传统，比如每个周末全家出外晚餐，每个月末全家 一起看看一场儿童电影等等，这些熟识而亲密无间的传统习惯可以领略到孩子猛烈的安全 感。 建议 2：歌唱的鸟儿最快乐 人们常说道音乐可以陶冶人的情操，一点儿也极好。在古代，西方人深信音乐可以医 治一个人肉体和心灵的脑损伤。而在现代，儿童医学研究辨认出，给患病的孩子听到他们 钟爱的歌曲，可以减低他们的疼痛症状。成年人也都存有这样的经历，听到一首好歌有时 可以使人精神振奋，身心舒展。而对孩子来说，每当全家一起演唱一首他钟爱的儿童歌曲， 他都会很欢乐。 建议 3：快乐也可以放大 积极主动出席社会活动至少教给孩子两件事情。比如父母积极主动和孩子一起出席幼 儿园的运动会，或者积极参与孩子的社区汇演，孩子可以意识到父母对他的注重，这可以 大大进一步增强他的自信心。同时，父母的参予也教给孩子“社会”的基本含义。它使孩 子深感自己也就是这个小社会的一部分，而每个人都可以通过它对别人作出贡献。专家研 究还说明，无私奉献和欢乐之间有著紧密的关联。使孩子出席社区大扫除，或是探望社区 孤寡老人，即使就是幼儿也可以从中挖掘代价的欢乐。 建议 4：再见吧!负面评论 成人们时常对各种人与事展开评论，其中鲜有负面的东西。比如，父母评论孩子 幼儿 园的园长很懦弱，或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不能意识到这些评论对孩 子产生的影响。 【心理教育】培养宝宝乐观品质的十大建议--第1页 【心理教育】培养宝宝乐观品质的十大建议--第2页 但事实上，它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任，从而失去安全感，而没有 安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的，而人们本质上都是好人。 建议5：爱好就是永远的欢乐 专家研究发现，全身心投入到一项充满挑 战的任务中，可以给人增添非常大的欢乐。对于孩子而言，培育他的爱好，比如集邮、 绘画等，使他资金投入其中，可以使他很欢乐。但这里的资金投入并非指给孩子精心安排 满满的绘画课程或者舞蹈练等，因为那样只可以使孩子丧失兴趣，丧失从中获得的欢乐。 而爱好也不一定就是指某种技能，比如集邮、积木等，它们并不是某种竞技，却同样可以 研发孩子的智力，更能够使孩子学会资金投入的欢乐。 建议6：花开叶落是快乐 生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近小自然。对孩子来说，小自然充满著 了奇妙的力量，无论是雨雪、白云，还是花掉上开、叶落，都可以从中挖掘至很多欢乐。 亲近自然还可以培育孩子的各项感官能力、观测能力、反应能力。 建议7：小动物带来的成就感 父母经常迟疑与否该使孩子圈养小动物，比如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们须 要时间和精力。即使孩子确保自己可以全力照料小动物，通常大部分工作还是必须由父母 去顺利完成。不过，专家研究辨认出，花掉工夫圈养小动物就是应该的。因为当孩子深感 忧虑或惧怕时，小动物的陪伴可以使他们更觉放心。孩子从圈养的小动物身上可以教给忠 心、新鲜感、憧憬等情感。专家还指出，通过圈养小动物，孩子学会体贴和照料他人，感 觉自己有价值，存有成就感。