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【快速记忆法】开启记忆金库--第1页 【快速记忆法】开启记忆金库 其实，一般人对“聪明”的定义总是记忆力好、反应快、成绩棒等 iq 的范围，事实 上我们还有全方位的智能等待发掘、运用。“德、智、体、美”全面发展就是很好的方向， 在升学主义挂帅的情形下，即便课业成绩不尽理想，但还是有其他的潜力可以开发。 经过“新加坡电视台”事件后，我常问学生和朋友，看看大家的方向感如何。你也来 自我测验一下吧： 1.地图拎反时，搞得确切东西南北吗？ 2.经过一番崎岖的路程后，到了目的地，是否能够循原路回家呢？ 3.在大卖场或城市漫游时，打听获得方向吗？ 4.遮住眼睛，能马上说出家里摆设吗？ 5.住在户数众多的大楼里，存有办法从外观推论自己住在哪一间吗？ 上述五个问题中超过三题以上答不出的朋友，方向感可要加把劲了！研究指出，具有 方向感的人，通常在空间概念、具体形象等方面的工作较易成功，如：建筑、雕塑、摄影 等等。许多专家建议把地图、路名记好再出发，我也决心运用颜色识别、挂钩记忆来帮助 记忆，而不再被别人耻笑是路痴了。 举例来说，至陌生城市问路时，有人说你前方第二个红绿灯左转有家7-11，再过4 个 红绿灯右转存有间加油站。如何忘记这类信息呢？步骤如下： 1.建立颜色识别：例如左转是黑色、右转是白色。 2.利用挂勾记忆：你必须打听只黑色天鹅(天鹅像是 2，告诫你第二个路口)回去7-11 卖饮料后，驾为着一艘白色动力帆船(风帆像是 4)回去加油站！如此一来，因为创建了处 置数字 (第几个路口)和文字资料 (加油站)转化成难记忆的图像文件，随心所欲创建方向感！ 现在来考考各位的记忆吧！以下是 9 组的金库密码，你能在两分钟之内记住，并能准 确无误地说出吗？ 左 1、右 5、右 9、左 4、右 3、左 6、左 8、右 2、左 7 以金库密码的游戏为例，我们可以通过有效的记忆法及不断地练习，使自己记得又快 又牢。 比如我们可以用颜色去区分左和右，再以形如的物体去代表数字。 1.建立颜色识别：例如左是黄色、右是红色。 【快速记忆法】开启记忆金库--第1页 【快速记忆法】开启记忆金库--第2页 2.挂勾法：将数字符号图案化，铅笔 1、天鹅 2、耳朵 3、帆船4、钩子 5、烟斗 6、 拐杖 7、眼镜 8、气球 9 等。 3.连锁法：运用连锁法将资料两两相连，如此就可依序记得黄铅笔(左 1)插着红钩子 (右 5)，红钩子上挂着红气球(右 9)，红气球绑在黄帆船上(左 4)…… 多多练上面提示信息的系统操作方式，不但可以瓦解路痴的行列，还能够随心所欲关 上金库呢！ 主动学习锻炼 iq 有效率自学与违宪自学的关键在于“主动”(active)的态度和过程(procedure)，许 多科学已经证实以及尚未证实的领域，都将“主动”视作提升自学效能的关键因素。如同 握哑铃，每个动作都必须标准，就可以并使肌肉获得恰当的锻炼身体，进而练就可爱的线 条，我们也必须遵循恰当的步骤和过程，去锻炼身体“心智肌肉”(mindmuscle)。 主动学习是我们的本能，孩童时期对万事万物都十分好奇，表现出的行为：“为什 么？”“这是什么？”正是心智肌肉的最佳锻炼。我常说要“攻击”(attack)资料、知识， 就是指这种打破沙锅问到底，还问沙锅在哪里的态度。知识的来源很广，举凡听到的、看 到的、感觉到的都是，当然其中以我们感兴趣的、重要的优先来学习，或者学习效果会比 较好。 当我们证实主动自学的重要性与低实效后，若能够“仿真”或“精心安排”恰当的步 骤去自学，必须也能够达至相似的效果才对。即使已经过了疑惑宝宝的阶段或心境，或是 自学的科目比较乏味或困难，“sq