社区教育糖尿病教育演示文稿.pptVIP

发生低血糖时获得及时的救治非常重要．大多数病人可通过进食含糖食物而很快纠正，因此应用胰岛素治疗的糖尿病病人应随身携带含糖食物以备自救。含糖食物包括： 2～4块糖果或方糖。 5～6块饼干。 一调羹食糖或峰蜜。 半杯果汁或含糖饮料。 1～3块糖尿病专用葡萄糖片。 在进食以上食物后，可再适量进食面包、米饭或馒头等食物防低血糖再次发作。 经以上自救，较轻的低血糖一般在15分钟内缓解，若未能缓解可再服用上述食物，若仍未缓解，则应到医院诊治。 长期的高血糖以及糖尿病中经常发生的高脂血症和高血压，会对全身许多重要器官造成严重伤害，这种伤害并不象糖尿病急性并发症那样急骤发生，而是在较长时间内缓慢发展，逐渐加重，因此，称为糖尿病慢性并发症。但在2型糖尿病，由于没有明确的发病时间，可能在糖尿病确诊时已有慢性并发症存在，糖尿病慢性并发症可分为微血管病变和大血管病变 微血管病变 肾脏病变：可导致肾前功能衰竭 神经病变：顽固性疼痛、四肢麻木、腹泻、便秘交替等，甚至猝死 眼部病变：视力模糊，严重者可致失明 大血管病变 心血官病变：冠心病，心梗 脑血管病变：中风 下肢血管病变：坏疽，截肢 冠状病脉粥样硬化性心脏病 冠状动脉是专门为心脏供血的血管，因血管象一顶帽子一样覆盖在心脏表面而得名。当冠状动脉血管壁发生粥样硬化，阻碍血流，引起心肌血液供应不足时，就会出现心慌、胸闷、甚至心肌梗塞等心脏病的表现，称为冠状动脉粥样硬化性心脏病简称为冠心病。与非糖尿病病人相比，糖尿病病人更易患冠心病。 在早期，冠心病可无任何症状，但用精细的检查已能发现冠状动脉出现粥样硬化，此时称为隐匿性冠心病； 进一步发展，冠状动脉供血不足，可出现心绞痛性心脏病，其特点为阵发性的胸部如同重物压榨样的疼痛，并可波及左上肢，多发生于劳动或情绪激动时，持续数分钟，休息或使用扩血管药如硝酸甘油后疼痛缓解； 心肌梗塞是更严重的冠心病，是由于冠状动脉供血急剧减少或中断，心肌缺血坏死所致。胸痛的性质与心绞痛相似，但持续时间更长；另外，可出现发热、恶心、呕吐、甚至剧烈的腹痛；如果出现心律失常、休克、心力衰竭，病情已相当严重，应及时救治。 在糖尿病病史较长的病人，由于往往同时有神经病变而对疼痛不敏感 ， 因此在发生心绞痛或心肌梗塞时，可能并无明显的疼痛，而突然以心力衰褐的形式出现，这非常危险。 ?脑血管病变 脑血管病变又称为“中风“，是由于供应大脑的血管阻塞（缺血性）或血管破裂（出血性）等因素导致大脑得不到氧气及其他营养物质的供应，最后造成大脑功能丧失甚至死亡。 脑动脉血管壁的粥样硬化可使脑动脉狭窄甚至完全阻塞，供血减少甚至中断，因而脑组织缺血坏死，此即缺血性脑血管意外，是中风中最常见的一种类型；如果供应大脑的血管仅仅是短时间内阻断，体内通过调节而使血管再通，中风的症状也仅维持很短时间，这称为短暂性中风，但如果短暂性中风经常发作，发生缺血性脑血管意外的危险性便大大增加。 已有粥样硬化的脑动脉血管，若又同时合并高血压，由于长期的压迫而最终使管壁破裂出血，此即出血性脑血管意外；出血性脑血管意外来势较缺血性脑血管意外更快，病情更为凶险，危险也更大； 如果你是糖尿病病人，那你更易出现脑血管意外，发生中风的机会是非糖尿病病人的2—4倍； 周围大血管病变 糖尿病也使周围大血管壁发生硬化、管腔变细，使血流不能通畅到达周围组织，严重者甚至管腔完全阻塞，血流中断，尤其好发生于下肢，引起下肢坏疽。 下述症状提示你可能患有周围大血管病变： 当行走一段路程时，感觉双腿或一只腿抽筋、胀疼，休息片刻即好转，但再次行走时又会出现，这称为间歇性跛行。 双腿或双手发冷，甚至夏天也要盖棉被。 当你触摸足背动脉时，搏动减低，甚至消失。 双腿尤其是脚在休息时也会疼痛。 皮肤苍白，而严重时肢体变为紫黑色，此即坏疽，是周围大血管病变最严重的形式。 糖尿病眼部病变 眼睛是最宝贵的器官。与普通人相比，糖尿病病人的眼睛更容易被伤害。高血糖可引起视物模糊，有时这种现象是短暂的，经过数周严格控制血糖，视力会逐渐恢复。但若血糖不能及时得到控制，长期的高血糖会导致视力永久性减退，甚至失明。 糖尿病患者的眼部病变主要有三种： 视网膜病变 白内障 青光眼 其中，糖尿病视网膜病变最常见。 《中国居民膳食指南》是根据科学研究成果的成果以及营养学原则，结合我国国情，由中国营养学会制定的。它是指导群众采用平衡膳食，摄取合理营养、促进健康的科学依据。实际上，糖尿病患者的健康饮食和非糖尿病患者的健康饮食没什么本质上的差别。中国居民膳食指南》的原则适用于糖尿病人即：食物多样谷类为主；多吃蔬菜和水果；常吃如素、豆类或其制品；经常吃适量鱼、禽、蛋、 瘦肉、少吃肥肉或荤油，食量与