忙而不盲时间管理心理健康课件.docxVIP

教学设计教案 课题 忙而不盲（时间管理） 教学目标 知识与能力目标学会什么是时间管理四象限法则。 过程与方法目标：通过游戏活动，学会如何根据事件的轻重缓急安排自己的时间 情感态度与价值观目标：明确时间管理的重要意义 教学重点 学生通过学习，认识到时间管理的重要性，并学会根据事情的轻重缓急进行安排。 教学难点 学生能够在日常生活中运用时间管理方法合理规划自己的学习等。 教学准备 PPT课件、纸条 教学过程 教学程序 师生活动 课堂随笔 导入新课 一、撕纸条活动 将纸条事先分发下去，请同学们将纸条拿出，按照上面的标记进行折叠，将纸条分成24份，一份代表一个小时。请同学们按照指令，将对应部分的纸条撕下。例如：“一天睡觉用了多少小时” 设计意图：通过游戏进行导入，吸引学生注意力，营造快乐氛围；学生通过撕纸条游戏，思考时间管理的重要意义。 教授新课 二、故事分析 向同学讲述小C的一天，请同学们根据自己的想法将小C要做的事情进行整理、排序。 小C是班级的班委又是校学生会的干部还是文学社的骨干，平时总是需要面对许多的学习与工作任务。 一天清晨，小C刚走进校门，便碰到几个邻班的好朋友,他们和小C说:“今天中午12: 15，我们一起去图书馆看杂志吧。”可刚踏进班级之后又看到教室黑板上写着“今天中午12:20—13:10进行‘英语百词竞赛’。”而他是班里推荐的10位参赛选手之一。这时门外一个学生会的干部找他说:“小C，团委老师让你今天中午12:30召集高一年级全体学习委员开会，商量明天演讲比赛的事情。他也要来参加的。”刚坐到位子上，高二文学社的社长跑进来对他说，今天中午12:35我们文学社成员碰个头，商量一下周六外出采访的事，你可有主要采访写作任务啊。社长刚走，物理老师走进教室，对同学们说:“今天中午我们12: 25集中，讲一下上节课的作业，错的很多，只有小C等几个同学做的不错。”这个时候小C该怎么办？同学们请帮帮他。 问题：请同学们分析小C目前遇到的问题是什么？应该如何解决？ 先让同学谈一谈自己的想法，再进一步提出时间管理四象限法则。 三、时间管理四象限法则 1、既紧急也重要 我必须马上去做，且不能耽误的事情。 2、重要但不紧急 我必须要做，但我还有充足的时间。 3、既不紧急也不重要 可做可不做的事情。 4、紧急但不重要 可以让其他人帮忙做，但不能耽误的事情。 要重点规划重要但不紧急的事情，要根据事情的轻重缓急来进行安排。 四、高效学习法 1、科学用脑 2、劳逸结合 课堂小结 这堂课上到这里已经接近尾声了。 同学们，相信通过今天这堂课，大家都能够认识到时间管理的重要性，当然，在日常生活中，我们也要运用学习到的方法来规划我们的学习和生活。 作业 布置 最后呢，想给大家留一个小作业： 课外小作业——时间规划表 教学 反思 1、课堂上与同学的互动应该再灵活一些，中途进行策略讲解的说课时，可以通过联系实际，尽可能地保证同学们听课的认真程度。 2、回答问题时，要调动学生的积极性 3、教学活动安排应该再新颖一些，选择与学生联系更紧密的活动。 4、内容再丰富一些