中医治未病健康宣教高血压.pptxVIP

中医治未病健康宣教高血压;; 高血压病的发病率不断上升，据WHO统计，成人高血压病患病率在8%～18%左右，高血压病可使冠心病的发病率成倍增加，还能造成脑血管意外，心、肾功能损害，是心血管疾病死亡的重要原因之一。;; 重视高血压病的防治 重要！！; 定 义 ; 成年人血压持续或非同日两次或两次以上收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压，排除继发性高血压，则可诊断为高血压病。 ;注：若收缩压与舒张压分属不同级别时，则以较高的分级为准。 ; 一经确诊需给予长期不间断治疗 目标是有效降压，防止靶器官损害 正确选择药物，正规治疗，有效控制血压 低危及中危组早期----中药治疗 中危后期及高危组----中西医结合治疗; 首先评估危险因素，确定危险度;;高血压1级，不存在上述危险因素。以改善生活方式的 非药物治疗为主，若半年后无效，再以药物治疗。;高血压1～2级伴至少3个危险因素或靶器官损害或糖尿 病者，以及3级高血压者。必须药物治疗。;非药物治疗： ;常用降压药分类;选择适合的降压药 小剂量开始 合理联合用药 监测血压;;;; ; 方剂：天麻钩藤饮加减;阴虚阳亢证-茶饮;阴虚阳亢证-食疗方;葛根粥 葛根、粳米、花生米，加适量水，用武火烧沸后，转用文火煮1小时，分次服用。 菊花粥 菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米陶净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。;阴虚阳亢证-食物; ;方剂：归脾汤加减;气血两虚证-茶饮;;当归炖猪蹄 将猪蹄洗净切成大块，在开水中煮两分钟，去其腥味，捞出，在锅内加水烧开放入猪蹄，加入当归及调料，用旺火烧开，改用文火煮至猪蹄熟烂。 归芪蒸鸡 将黄芪、当归装入纱布袋，口扎紧，将鸡放入沸水锅内氽透、捞出，用凉水冲洗干净，将药袋装入鸡腹，置于蒸锅内，加入调料及适量清水，上笼隔水蒸约1小时，食时弃去药袋，调味即成。;气血两虚证-食物; ; 方剂：半夏白术天麻汤加减;痰瘀互结证-茶饮;;马兰头拌海带 马兰头??净，用沸水烫至色泽泛青，取出后沥水，切成丝备用，海带用温水浸泡12小时洗净，用沸水烫10分钟，取出切成丝，与马兰头同拌，加盐、味精、糖、麻油拌合均匀。 绿豆海带粥 绿豆、海带、大米适量。将海带切碎与其他2味同煮成粥。;痰瘀互结证-食物; ; 方剂：六味地黄汤加减;肾精不足证-茶饮;;肾精不足证-食物;; 方剂：右归丸加减;肾阳亏虚证-茶饮;;复元汤 淮山药、核桃仁、瘦羊肉、羊脊骨、粳米、葱白各适量，先煮羊脊骨半小时，加羊肉煮开，撇去浮沫，再加生姜、花椒、料酒、胡椒、八角、食盐即可。 杜仲羊肾汤 杜仲、五味子、羊肾、葱、姜、盐、料酒适量，杜仲、五味子洗净包好，加水煮约1小时后加入羊肾片，加姜等调料再煮30分钟，去药包调味即成。; 韭菜 芝麻 胡桃仁 龙眼肉 羊肉 狗肉 鹿肉; ; 方剂：二仙汤加减 ;冲任失调证-茶饮;耳穴疗法 材料：王不留行 选穴：降压沟 降压点 肝 皮质下 高血压点（见图） 疗程：2周 两耳交替，3-5天一换;体穴按压 方法：用指尖或指节按压所选穴位，每次5-10分钟，以有酸胀感觉为宜，2周为一疗程。;第54页/共61页;分型;原理： 温热刺激的作用 材料： 木质足浴盆或桶 温热泡脚水，水温40℃ 时间： 每天2次，每次30-40分钟 方法： 双足浸泡，水没过足踝 水温保持40℃;分型;邓铁涛教授“浴足方”（高血压足浴通用方） 组成： 怀牛膝、川芎各15克，天麻、钩藤、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10克 用法： 上方加水2000毫升煎煮，水沸后10分钟，取汁趁温热浴足30分钟。 疗程：上下午各一次，2-3周为一疗程。;;谢谢！;感谢观看！