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- 2023-05-31 发布于江苏
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水平五(高一)体育《舞龙基本技术》教学课件
;;;;;教学目标;教学目标;教学目标;教学目标;教学重点、难点及突破的措施与方法;;;教学方法;;;教学过程设计;;;1、挺胸、塌腰、上体正直。
2、保持水平重心,不能上下起伏。
3、脚下步法移动轻灵自然。
4、起跳和腾空轻巧、灵活。;1、举龙:一手握于把位末端与胸同高,异侧手手臂伸直,握于把的上端。?
2、端龙:一手握于把位末端,异侧手手臂伸直,端与肩的高度。
3、托龙:一手握于把位末端,异侧手手臂伸直,托与身体斜下方。
4、挺龙:一手握于把位末端,异侧手握在把位中间位置向上举起。
5、滑把:一手握把端不动,另一手上下滑动。?
6、换把:结合滑把动作,在滑动手接近固定手时,双手交换。
滑动手变固定手,固定手变滑动手。;1、挺胸、塌腰,手握把要平稳。?
2、滑把动作要连贯。?
3、换把时要平稳,保持和龙体运行的一致性。;;;;;;教学效果的预计;;场地器材;;31
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