水平五（高中）体育《健美操基本步法及（第三套大众锻炼标准）一级第一、二个组合》公开课教案.docVIP

复习健美操基本步法及《第三套大众锻炼标准》一级第一、二个组合 班级： 时间： 人数： 教师： 主要教材 健美操基本步法及《第三套大众锻炼标准》一级第一、二个组合 教 学 目 标 认知目标：学生掌握健美操基本步法动作及要领并能应用于《第三套大众锻炼标准》一级的第一、二个组合中。 技能目标：学生配合音乐能做出组合套路的相应动作，并且动作自然协调富有美感。 情感目标：培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。 重点难点 重点:动作与音乐的协调配合 教学难点：动作有节奏、有力度 课的部分 与时间 （分、秒） 课的内容 组织教法和学练法 各项内容 时 间 （min·s） 练习次数 教师活动 学生活动 准 备 部 分 一、课堂常规 1.体委整队，报告人数 2.师生问好 3.宣布本课内容和任务 4.安排见习生活动，检查服装，提示注意事项 二、热身部分 1.围绕健美操场地进行健美操专项热身 （1）慢跑 （2）后踢腿跑 （3）弹踢腿 （4）吸腿跳 （5）弓步跳 拉伸柔韧性 静立压腿 （1）正压腿 （2）侧压腿 （3）侧压腿蹲起 （4）抱腿 移动踢腿 （1）正踢腿 （2）侧踢腿 （3）里合腿 （4）外摆腿 一、教法 1.提前候课，检查场地、器材情况 2.检查学生着装、