社会心理学在临床领域的应用.pptVIP

焦虑 怀疑我们在社会情境中的能力 过分个人化的情境 第六十一页，共一百一十页，2022年，8月28日 疾病 觉察症状：察觉和解释我们身体发出的信号，就像我们觉察和解释车子的行驶状况。除非信号很明显且很清晰，否则我们往往会忽视它们。 解释症状：我病了吗：一旦发现症状。我们通常会用熟悉的疾病模式去解释。 我需要治疗吗？一旦人们注意到自己的一个症状，并认为可能很严重，一些因素会影响他们是否寻求医院治疗的决定。如果人们认为他们的症状是由身体而不是心理原因引起的，他们通常更愿意寻求治疗 第六十二页，共一百一十页，2022年，8月28日 情绪与疾病 业己证明，心脏病与一种好斗的一、缺乏耐心的以及易怒的(很重要的一点)人格相联系。抑郁也增加了患各种疾病的危险。消极情绪的危害，导致了在慢性病人中抑郁和焦虑的高发率。 第六十三页，共一百一十页，2022年，8月28日 乐观与健康 压力与疾病：经受高度压力体验的人变得更易患病。持续的压力从免疫系统中调用我们的精力，使我们更易受感染或患上恶性疾病。 归因风格与疾病：一些研究已经证实，对不好的事情的悲观的归因风格(例如说，“这是我的责任，它将持续下去，它将破坏一切事情”)使发生疾病的可能性更大。 第六十四页，共一百一十页，2022年，8月28日 社会心理治疗方法 通过外显行为引发内在变化 例如：自信心训练 主动和别人交往； 有问题就去问； 有要求大胆担； 见了面主动问好； 开会时坐到前排； 交谈时正视别人； 握手时要有力度； 站立时挺直腰板； 走路时加快速度； 发言时大声说话； 以微笑面对每一个人。 第六十五页，共一百一十页，2022年，8月28日 社会技能训练 例如：抑郁症患者的社会技能训练 工具性技能有:用药的管理、个人整洁与卫生、合适的处理个人财务、症状的自我控制、添购物品、制备日用食品、使用交通工具；社交性技能有：适应不同场合的人际交谈、非言语社交技能、职业的寻找和保持、友谊的建立和保持、约会或礼貌地拒绝、与人共享的休闲娱乐活动等。 第六十六页，共一百一十页，2022年，8月28日 解释风格疗法 莱登的实验 以抑郁的大学生为对象 归因风格越积极，他们的抑郁就消失得越多。通过改变归因，他们己经改变了自己的情绪。 第六十七页，共一百一十页，2022年，8月28日 通过对成功的内在归因维持变化 通过社会影响来进行治疗 第六十八页，共一百一十页，2022年，8月28日 如何提升我们的幸福感 第六十九页，共一百一十页，2022年，8月28日 英国莱斯特大学的社会心理学家们对现代 中国人幸福感下降的原因进行了分析。 总体来看，有以下七点原因: 1、爱攀比 第七十页，共一百一十页，2022年，8月28日 2、缺乏信念 第七十一页，共一百一十页，2022年，8月28日 3、不善于发现阳光面 第七十二页，共一百一十页，2022年，8月28日 4、不知道奉献 第七十三页，共一百一十页，2022年，8月28日 5、不知足 第七十四页，共一百一十页，2022年，8月28日 6、相互不信任 第七十五页，共一百一十页，2022年，8月28日 过于焦虑 7、 第七十六页，共一百一十页，2022年，8月28日 * * 一、 为何追求自己的幸福？ 因为你会因此过得更好！你自己不想办法？ 谁来为你满足愿望、达到目标、实现价值？ —阿尔伯特·埃利斯 第七十七页，共一百一十页，2022年，8月28日 抑郁症普遍存在，圣诞老人也不例外 第二十九页，共一百一十页，2022年，8月28日 二、抑郁症的危害 1、抑郁症的负担 目前，全球每年用于抑郁症医疗上的费用总计约为600亿美元；专家指出，到2030年，世界范围内的抑郁症很可能会成为除心脏病外给社会经济造成负担最大的一种疾病。 因抑郁症的各种消耗， 全世界每年损失2%至5%的产值 第三十页，共一百一十页，2022年，8月28日 英国的抑郁障碍的年花费 间接花费30亿英磅 直接花费 4亿2千万英磅 Kind 和 Sorensen,1993 第三十一页，共一百一十页，2022年，8月28日 美国的抑郁障碍的每年花费：437亿美元 Greenberg等,1993 第三十二页，共一百一十页，2022年，8月28日 1998和2020年中国精神障碍的相对重要性 (占全部DALYs的%) 1998 2020